8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡPkBcxdQ5Uo 維尼

IG推特同步發布美食照:8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡ2MxEPRxbC5 維尼

皮皮的ig: https://www.instagram.com/pippi__office/8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡTcFoEE8pgx 維尼

皮皮的threads:https://www.threads.net/@pippi__office8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡOUjy7mYPqg 維尼

追蹤起來喔~8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡdBDMun4RHb 維尼

136Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhjqcnsp0If
8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡ23mw3CBZvx 維尼

如題，各位應該知道，我有個專欄項目叫做"美食雜誌"8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡ6K008Rh8Hc 維尼

截至今天，已經做了400多張了...8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡuGM79FYj8V 維尼

這是一件好事，同時也是一件壞事...因為我已經想不出來還有什麼菜我沒煮過了哈哈哈!8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡok3o91J4C1 維尼

剛剛終於畫完委託，暫時告一段落，所以去了趟超市補貨。8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡi63YFgbTH6 維尼

目前是想做牛肉河粉跟浦燒鰻魚定食...8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡVbM8iKnOE5 維尼

我的記憶沒有記錯的話，身體應該還記得怎麼做吧...8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡ5VleL1rTNr 維尼

然後還買了些蔬菜，最近蘿美跟生菜比較便宜，又可以來吃一段時間的poke了。8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡr1aqwO6WEb 維尼

說真的，每次想不到要吃什麼的時候，poke真的是我的減脂好朋友。8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡd4KEqSgHAK 維尼

缺點是我自己準備的話，要常備很多預處理的蔬菜和蛋白質8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡeZtuHeT1HI 維尼

目前是愛上好市多的鷹嘴豆泥，打開就可以用。8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡSa3eqbuCVj 維尼

終於不用再買一堆鷹嘴豆回來歷經漫長的預處理了(冷知識鷹嘴豆要經歷多道處理才能變成好吃的泥)8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡ9BiDT3sMy4 維尼

那...因為我還沒吃飯，就先交代到這裡啦ouo8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡ0fi2gbEEtu 維尼

明天放假好耶，等等要來煮綠豆湯欸黑ouo/8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡSTQNoFeZzP 維尼

136Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ35yrs47qsb
8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡ341k0Fr078 維尼

136Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8Ni3moX4Tx
8964 copyright protection132ＰＥＮＡＮＡImxzJ5gx23 維尼

216.73.216.113