我曾經試過,在露營我晚上,睡的是草地地墊,用帆布蓋頂,樹枝作支撐,小睡了兩小時,發現比起平日的睡八小時更加精神。
主要原因是身邊沒有電話。
其次是在大自然裡面休息,感覺是與大自然再次同步,回歸身體最需要的狀態。
最後是因為可以放下世俗的事物,好好地為自己的身體休息一晚⋯⋯
當然,有錢也可以買到優質的睡眠,但只是追求回復正常,何必花這麼多力氣資源?
ns3.144.201.213da2我曾經試過,在露營我晚上,睡的是草地地墊,用帆布蓋頂,樹枝作支撐,小睡了兩小時,發現比起平日的睡八小時更加精神。8964 copyright protection78PENANAZVeSuZourI 維尼
主要原因是身邊沒有電話。8964 copyright protection78PENANAxg1IQODJ29 維尼
其次是在大自然裡面休息,感覺是與大自然再次同步,回歸身體最需要的狀態。8964 copyright protection78PENANAMGqnFCIdts 維尼
最後是因為可以放下世俗的事物,好好地為自己的身體休息一晚⋯⋯8964 copyright protection78PENANAE6tRF2sNnI 維尼
當然,有錢也可以買到優質的睡眠,但只是追求回復正常,何必花這麼多力氣資源?8964 copyright protection78PENANAqwUMDTapgH 維尼
3.144.201.213
ns3.144.201.213da2每次催更後,作者都會收到通知!
smartphone100 → 催更
在主頁加入 Penana 以更方便離線閱讀:按 然後按「加至主畫面」