【魚魚創挑第十二期】那些年，兩三事 - 【DAY 7】言靈

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我也第七天了！

不知不覺地......今天又是禮拜五啦！o(*°▽°*)o

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今天小體悟是言靈。「言靈」源自於日本，是指駐藏在言語中的力量。

第一次知道言靈是因為以下畫面過於常見：

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不是正在仆街，就是在仆街的路上的犬夜叉XD

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以前覺得言靈很縹緲虛無，甚至有點怪力亂神的。長大後喜歡看些神秘故事，又經過社會摧殘，才漸漸意識到言靈背後的涵義。

其實就是吸引力法則與顯化法則......不只是身處的環境，念頭原來也會逐漸塑造出靈魂的形狀。

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我一直相信，潛意識會根據餵養的思想給予回應。

假設我覺得自己很醜，那潛意識為了回應我對自己說的話，就會開始出現自卑、自我厭惡、不敢出門，以及過度在乎別人的目光等情緒與想法來保護我避免受傷，促使我做出一連串社恐行為。

我其實是想要收到歡迎的，但我的潛意識就會害我與目標相悖。

又或者，我長年都感到自己很幸運，實際上我真的覺得自己很幸運－－也可能是這句話讓我只看到生活好的部分，搞不好在朋友眼裡我根本就很衰。~~(但隨便吧)~~

反覆說一句話，就會漸漸往那句話的方向去生活，這是認知行為治療的一種；當我真的相信那句話，接下來的每個選擇都會基於那句話來拓展。

雖然沒有明確的科學根據支持吸引力與顯化法則，而且要一個人永遠維持正向思考也過於理想，不過有意識地對自己說點好話，總是利大於弊的吧！

「妳寫得好無聊」「妳不夠好」「妳很無趣」

這種不會對別人說出口的話，就也別對自己說了。(但如果會對別人說這些，呃...另外討論XD)

畢竟最值得珍惜的人，還是自己啊~~~

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今日廢話時間結束！ヾ(´︶`*)ﾉ♬

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