陰，寒，風起8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡcy4dgouIDN 維尼

這周變天，明顯有感。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡqB6lw4HjmF 維尼

星期一的早晨總是最為難受，這應該是集體共識。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡrla9oYAePZ 維尼

尤其是變天後的星期一早晨。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡXAwoiqCJuy 維尼

今日是時隔兩周後的再次運動。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡMaAf62nJud 維尼

變天的早晨可不能成為攔住運動的理由。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡt5zIciDrph 維尼

沒有任何理由可以阻攔體態的維持與健康。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡ0liTXCBXg2 維尼

寒風刺骨。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡ2ZljKN0em4 維尼

但健身房中的人依然不減。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡV7aqGyuVIL 維尼

減少的是自己的體力。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡJWWD8hQ66T 維尼

沒想到兩周沒運動，體力出現波動。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡQ5maxRrfsV 維尼

過去兩千公尺慢跑，不覺得明顯的喘和疲累。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡVf0urd8k3H 維尼

今日肺活量似乎有受其影響。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡC8WerSrpUI 維尼

多跑個幾日希望能趕緊調整回來。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡDMKUaA4hhW 維尼

一個小時下來，流了不少汗，多了不少充實感。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡ5a6ARHqBc9 維尼

也未陰寒的星期一早晨注入了不小的活力。8964 copyright protection177ＰＥＮＡＮＡGFkOKIVz3L 維尼

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