陰，寒，風起8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡDG7oGhMyi3 維尼

這周變天，明顯有感。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡAypWmNgCzS 維尼

星期一的早晨總是最為難受，這應該是集體共識。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡJR56DW1LRY 維尼

尤其是變天後的星期一早晨。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡfNQw7HxzV5 維尼

今日是時隔兩周後的再次運動。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡ5Og5vAh0O5 維尼

變天的早晨可不能成為攔住運動的理由。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡcwV9TMAm58 維尼

沒有任何理由可以阻攔體態的維持與健康。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡrG8WsTlnpT 維尼

寒風刺骨。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡ02HtoEfdKR 維尼

但健身房中的人依然不減。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡniRz0qa3bo 維尼

減少的是自己的體力。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡ8mZM65Ztbc 維尼

沒想到兩周沒運動，體力出現波動。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡhJK2r9tRvW 維尼

過去兩千公尺慢跑，不覺得明顯的喘和疲累。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡahGlEC5ltf 維尼

今日肺活量似乎有受其影響。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡTw5FaFQI1j 維尼

多跑個幾日希望能趕緊調整回來。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡ3yekFSrGSF 維尼

一個小時下來，流了不少汗，多了不少充實感。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡ4XRVIp74Vy 維尼

也未陰寒的星期一早晨注入了不小的活力。8964 copyright protection159ＰＥＮＡＮＡMqrlrc3eGd 維尼

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