照例擺出這本使用書連結《MBTI 我,和我的使用說明書――雪力獻給16型人們,找到最舒服的自己》。
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【目錄】
序/195Please respect copyright.PENANAo8Ysy6AGNQ
MBTI改變了我195Please respect copyright.PENANA8vscCpmDxI
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Chapter 1 做最舒服的自己195Please respect copyright.PENANAyho8Ojf8JC
為了人設而活的日子195Please respect copyright.PENANAkRaESwwsjc
透過MBTI看懂自己195Please respect copyright.PENANAaMso4vr6Py
完整,不用完美195Please respect copyright.PENANAOufRRwAMr2
脫下面具,才能重生195Please respect copyright.PENANAdgKNeMbW7T
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Chapter 2 讓MBTI幫助你,而非定義你195Please respect copyright.PENANAR3KyYThtq9
開始前,必須知道的事195Please respect copyright.PENANAoQy8KYjKXo
雪力的MBTI悖論195Please respect copyright.PENANAfZcS449x1j
這些迷思,你也中了嗎?195Please respect copyright.PENANAGbPO8fzuwC
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Chapter 3 MBTI四個向度——一切從這裡開始195Please respect copyright.PENANAQOfojRLahg
E vs. I:從哪裡獲得能量?195Please respect copyright.PENANAOiUeJSzAwC
S vs. N:如何接收資訊?195Please respect copyright.PENANAJQ1wF3J6W8
T vs. F:如何做決定?195Please respect copyright.PENANAUK9VlG0Jru
J vs. P:做決定後,如何執行?195Please respect copyright.PENANAbNJ5ARTYLb
開始組合真正的你195Please respect copyright.PENANAMbkzusP69x
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Chapter 4 IS_J——珍惜「老字號」的經驗195Please respect copyright.PENANAFg2vuWXJ9u
致ISTJ:「你如果不說,有些人真的不懂」195Please respect copyright.PENANAK01PTDuZkN
致ISFJ:「唯一不變的是變化本身」195Please respect copyright.PENANADtXXVnXAyw
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Chapter 5 ES_P——反應迅速又能活在當下195Please respect copyright.PENANANqCcHIsDOV
致ESFP:「你不需要永遠為了讓別人開心而回應」195Please respect copyright.PENANAogQDjX9TmY
致ESTP:「事前演練是為了上場發揮100%的實力」195Please respect copyright.PENANAuKp0IWOvdG
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Chapter 6 IN_J——從內在邏輯看到未來趨勢195Please respect copyright.PENANAm4Ku1nLnJc
致INTJ:「讓別人聽得懂也是一種智慧」195Please respect copyright.PENANAJlXbBH6q5i
致INFJ:「不要忘記留一點大愛給自己」195Please respect copyright.PENANAOXNNxiY6qb
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Chapter 7 EN_P——天生內建強大的雷達195Please respect copyright.PENANAacO7OSTjM9
致ENFP:「不是三分鐘熱度,探索是你的天賦」195Please respect copyright.PENANADooTuRFFLh
致ENTP:「慎選戰場,不要贏了戰鬥,卻輸了戰爭」195Please respect copyright.PENANA8ljKPaMvrW
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Chapter 8 I_TP——重視邏輯與品質管理195Please respect copyright.PENANAGqzCH1jYlK
致ISTP:「把自己當成觀察家,面對別人的情感」195Please respect copyright.PENANA6LPaBl2AMP
致INTP:「不要只看到水杯沒滿,也要看到杯裡有水了」195Please respect copyright.PENANAmBJgQ38X0l
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Chapter 9 E_TJ——為了高效執行而封藏情感195Please respect copyright.PENANAiicHf7Xwmu
致ENTJ:「請先確認別人有與你相同的成功圖像」195Please respect copyright.PENANAkcl9e5SYEW
致ESTJ:「抵達終點的路上,別忘了欣賞風景」195Please respect copyright.PENANAPLqujTrjUE
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Chapter 10 I_FP——透過自身感受而了解世界195Please respect copyright.PENANASwNPNf3P61
致ISFP:「把你的情緒化為作品呈現出來」195Please respect copyright.PENANApZTj0KGuD4
致INFP:「把在地球的人生當作修行之旅」195Please respect copyright.PENANAAXC30hUmsx
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Chapter 11 E_FJ——重視人與人之間的理解以及團體和諧195Please respect copyright.PENANApVUknM1E2N
致ENFJ:「你的貢獻可能未來才會受人由衷地欣賞」195Please respect copyright.PENANAT29N3jA644
致ESFJ:「大家過去與現在的需求,不一定是未來的需求」195Please respect copyright.PENANAcIzSvWth5d
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結語/195Please respect copyright.PENANAnIKRiszwGM
世界需要不同的你我195Please respect copyright.PENANAULe6tzk2lM
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致謝195Please respect copyright.PENANAc2OJDcgRdF
附錄
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雪力這本使用書,和第一本小品書分類不一樣,她是拿出一個字母 (即「面向」) 當成探討點,令其他三個字母相同者,兩兩相比。她拿出的字母有兩組:一組是「T (思考/理性) vs. F (情感/感性)」;另一組是「N (直覺/全盤) vs. S (實感/細節)」—— 總共分為八組,放在這本書第四章至第十一章。
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請注意雪力這本書的分類 (見上開目錄),第四章至第十一章的兩兩分組,每一組榮格八維的第一功能,都是相同的。
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【延伸閱讀】MBTI測驗不準?用榮格8維更認識自己的16型人格(上)、(下)
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-1/
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-2/
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今天就來談談第三、四、五組。
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先從第三組 IN_J 開始吧。根據本書,IN_J 具有以下特質 (摘錄):
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1. IN_J 聽到別人說話,會去思考背後的意義,也很容易看懂一些符號和象徵,表達也喜歡使用比喻。
2. IN_J 的學業發展通常還不錯,他們不需要透過做中學,就可以從書籍、影片等來連貫資訊,舉一反三,在東亞 (按:日、韓、華人) 教育體系,通常成績都不差。
3. 對他們可能比較困難的是需要透過感官學習的東西,例如開車、舞蹈等;但若這些技能是未來必備,或是帶來機會,他們會卯起來學,最後可能比容易上手的人還強。
4. IN_J 兩種類型的性格主軸,都能看到未來的可能性,但他們的表象可能差個十萬八千里:INTJ 可能看似冷漠、INFJ 則看來溫暖又友善;無論如何,他們都有強烈的直覺,也都能夠專注去看未來的可能性。
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以下是 T 和 F 的次分類:
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每個類型前面都有一句雪力的話,請注意那個「致」,這句話不是該類型的「總結」,而是作者給這型人格的「建議」。
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【致INTJ:「讓別人聽得懂也是一種智慧」】
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特質:看見趨勢,默默替人預作準備。
關卡:說不清楚,好構想也變成空談。
提醒:當個月亮,在暗夜中照亮大家的路。
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from 《MBTI 我,和我的使用說明書――雪力獻給16型人們,找到最舒服的自己》(以下截圖皆出自同一本書)
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【致INFJ:「不要忘記留一點大愛給自己」】
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特質:別人不用說,你就懂了。
關卡:助人過江的泥菩薩。
提醒:先穿好自己的救生衣。
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再來談談第四組 EN_P 吧。根據本書,EN_P 具有以下特質 (摘錄):
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1. 跟其他類型相比,EN_P 比較不怕失敗,這種特質,使得 EN_P 經常成為保守的人羨慕的對象。
2. EN_P 的反應很快,即使在混亂之中 (像是忽然被點到名),也能從容應對,因此可能會被高估了智商或情商。如果 EN_P 接受了他人的投射,或許會感受到壓力:因為可能只是反應快,能力不一定比別人強,所以他們有時會擔心別人發現自己真實的樣子。
3. EN_P 喜歡新奇及探索可能性,也重視創意,並以自己的創新想法為傲,所以不太喜歡參考過去的作法,因此可能花了許多時間在做白工。
4. EN_P 在選擇退出、轉行之前,可以多問問自己:「我是真的因為碰到瓶頸而想要放棄,還是我真的不喜歡這件事情?」
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以下是 F 和 T 的次分類:
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【致ENFP:「不是三分鐘熱度,探索是你的天賦」】
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特質:探索,需要大方向和空間。
關卡:就算有跑車,也不曉得往哪裡去。
提醒:放下拖著你的完美主義。
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【致ENTP:「慎選戰場,不要贏了戰鬥,卻輸了戰爭」】
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特質:壓力爆棚能讓你戰鬥力破表。
關卡:臨場反應太強,聰明反被聰明誤。
提醒:放慢腳步,不是一天到晚都是亂世。
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最後談談第五組 I_TP 吧。根據本書,I_TP 具有以下特質 (摘錄):
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1. I_TP 非常喜歡學習有邏輯、可證明真偽的事情,所以很多人會誤解 I_TP 一定是理科人;但事實上,他們可以學習任何事情,只要這件事情不是用社交能力或情感來衡量成功,對他們來說都不困難。
2. I_TP 就是〈國王的新衣〉裡面,大聲說出「國王沒穿衣服」的人——他們很容易看到問題,又會直說,所以別人可能會覺得他們不合群。其實 I_TP 不是不合群,只是覺得如果不去看問題,問題也不會消失;對他們來說,寧可面對醜陋的真相,也不要活在謊言裡。
3. 隨著社會化,I_TP 或許會漸漸發現,在社會要成功,還是要懂得某些人情世故,所以會讓自己顯得很有禮數、有同理心;但若打從心底不認同這樣的做法,可能會讓別人覺得他們的行為,說不上哪裡不對勁,但就是怪怪的。
4. I_TP 在其他人因為情感、效率或太多外在雜訊,而無所適從時,可以很理性、不受干擾的抽絲剝繭,理出事情的脈絡,看到問題,並提出可能的解決方案。
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以下是 S 和 N 的次分類:
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【致ISTP:「把自己當成觀察家,面對別人的情感」】
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特質:用實做測試理論,會讓你上癮。
關卡:過度關注事實,而自認不重感情。
提醒:人際關係,是你突破自我的關鍵。
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【致INTP:「不要只看到水杯沒滿,也要看到杯裡有水了」】
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特質:比起做得快,不如做得好。
關卡:認真提出問題,反而被當成問題。
提醒:換個溝通方式,共創更好的辦法。
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今天就到此為止,我們明天見!!
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【來聊聊 MBTI 吧 (9):再來使用書,ES_P】
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