【魚魚創挑第十二期】那些年，兩三事 - 【Day 09】公告＋來聊聊 MBTI 吧 (8)：再來使用書，IS_J

【公告】

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我回來啦，帶來一個算是重大的訊息：

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「聊聊 MBTI」系列，將於 Feb/22/2025 (六) 告一段落，我的日記創挑也就此結束，感謝寂魚題主舉辦這個活動，以及各位讀者觀看 and/or 按讚，我們有緣再見囉～

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今天，進入「聊聊 MBTI」第二階段，這次我使用華人作家雪力 (夏瑄澧) 所寫的書：《MBTI　我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》。

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【目錄】

序／213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQAjmjL8fqt
MBTI改變了我213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgpfhXWhgRD
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Chapter 1 做最舒服的自己213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4lTeYi4nP7
為了人設而活的日子213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDr7UmjhgGO
透過MBTI看懂自己213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuzScfpJewJ
完整，不用完美213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ58gbqGBY1u
脫下面具，才能重生213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2TCBcmbDmd
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Chapter 2 讓MBTI幫助你，而非定義你213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡluI8R8jy54
開始前，必須知道的事213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuDJXuGpcbm
雪力的MBTI悖論213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡg2cbCWY8RN
這些迷思，你也中了嗎？213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyaYSgktpxe
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Chapter 3 MBTI四個向度——一切從這裡開始213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQMLIsOsmE6
E vs. I：從哪裡獲得能量？213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDAJ3aeexVG
S vs. N：如何接收資訊？213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6Q78iM1cQb
T vs. F：如何做決定？213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZt7yWeMBiP
J vs. P：做決定後，如何執行？213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqCF8OtXhNF
開始組合真正的你213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUJnBj6ZhsP
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Chapter 4 IS_J——珍惜「老字號」的經驗213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuhdR8vkNNp
致ISTJ：「你如果不說，有些人真的不懂」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEWoTGAY9TQ
致ISFJ：「唯一不變的是變化本身」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz6o3MdEwwc
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Chapter 5 ES_P——反應迅速又能活在當下213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGqkwKzh1BC
致ESFP：「你不需要永遠為了讓別人開心而回應」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdIt3wTFBCa
致ESTP：「事前演練是為了上場發揮100%的實力」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcCaImG1B8S
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Chapter 6 IN_J——從內在邏輯看到未來趨勢213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPi0l3Ear3m
致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdK9tXpLhkK
致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCplLw4K94j
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Chapter 7 EN_P——天生內建強大的雷達213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡD3SVb4abx7
致ENFP：「不是三分鐘熱度，探索是你的天賦」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpgDFgVVJ8t
致ENTP：「慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMNxp2eVFc6
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Chapter 8 I_TP——重視邏輯與品質管理213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFeYlVgHsqn
致ISTP：「把自己當成觀察家，面對別人的情感」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPSasU1HGcL
致INTP：「不要只看到水杯沒滿，也要看到杯裡有水了」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOpfmQXEG6A
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Chapter 9 E_TJ——為了高效執行而封藏情感213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5Zoo7LMIDr
致ENTJ：「請先確認別人有與你相同的成功圖像」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpQ7USLW7mB
致ESTJ：「抵達終點的路上，別忘了欣賞風景」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡD5dotT5eeM
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Chapter 10 I_FP——透過自身感受而了解世界213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJpAAukY9sG
致ISFP：「把你的情緒化為作品呈現出來」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0cHfgouzbF
致INFP：「把在地球的人生當作修行之旅」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ77TshLr2mk
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Chapter 11 E_FJ——重視人與人之間的理解以及團體和諧213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWK9QmxivJD
致ENFJ：「你的貢獻可能未來才會受人由衷地欣賞」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZqVEG2uEn2
致ESFJ：「大家過去與現在的需求，不一定是未來的需求」213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFoQkfmPIGc
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結語／213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUCnPha1pj7
世界需要不同的你我213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡj3DCdC3S8C
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致謝213Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgb8GjEC1wi
附錄

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雪力，可以說是很早就在網路上推廣 MBTI 的華人作家，我也看過她的 YT 頻道，覺得她的內容不但有料，而且態度真誠。她在這本書提醒讀者：

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from 《MBTI　我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》(以下截圖皆出自同一本書)

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此外，還有進行 MBTI 時，特別要注意之處：

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我把這些截圖，放在這個 MBTI 系列日記/筆記裡面，提醒自己，也提醒大家。

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雪力這本使用書，和第一本小品書分類不一樣，她是拿出一個字母 (即「面向」) 當成探討點，令其他三個字母相同者，兩兩相比。她拿出的字母有兩組：一組是「T (思考/理性) vs. F (情感/感性)」；另一組是「N (直覺/全盤) vs. S (實感/細節)」—— 總共分為八組，放在這本書第四章至第十一章。

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請注意雪力這本書的分類 (見上開目錄)，第四章至第十一章的兩兩分組，每一組榮格八維的第一功能，都是相同的。

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【延伸閱讀】MBTI測驗不準？用榮格8維更認識自己的16型人格(上)、(下)

https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-1/

https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-2/

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今天，就從第一組 IS_J 開始吧。根據本書，IS_J 具有以下特質 (摘錄)：

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1. IS_J 腦中珍藏範本，相信感官獲取的資訊；非常仰賴過去的學習和經驗，因為可以複製。

2. IS_J 不太會三分鐘熱度，可以忍受一成不變的常規——只要頭洗下去，最後可能整個身體都泡下去。