陰，寒，風起1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡRLgekIhx8N 尼

這周變天，明顯有感。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡJajbIdNAlc 尼

星期一的早晨總是最為難受，這應該是集體共識。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡ4MTNoRSFt1 尼

尤其是變天後的星期一早晨。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡOTUCKfPko3 尼

今日是時隔兩周後的再次運動。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡ37HH0R02gm 尼

變天的早晨可不能成為攔住運動的理由。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡDiSDeF35RO 尼

沒有任何理由可以阻攔體態的維持與健康。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡ69V5tM67Ob 尼

寒風刺骨。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡ8zAYBhyZN3 尼

但健身房中的人依然不減。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡqWY5aqAfq0 尼

減少的是自己的體力。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡ6hTNlkF5kk 尼

沒想到兩周沒運動，體力出現波動。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡFOse0UWPaV 尼

過去兩千公尺慢跑，不覺得明顯的喘和疲累。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡCn4ggnaaOt 尼

今日肺活量似乎有受其影響。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡv1Rut5QtpW 尼

多跑個幾日希望能趕緊調整回來。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡb2ZAn3hHPb 尼

一個小時下來，流了不少汗，多了不少充實感。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡip1e0Sh3Ru 尼

也未陰寒的星期一早晨注入了不小的活力。1234 copyright protection314ＰＥＮＡＮＡHzeQ4jlq8u 尼

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