陰，寒，風起8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡ02NGYrm1eJ 維尼

這周變天，明顯有感。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡ67WSWDLjZ9 維尼

星期一的早晨總是最為難受，這應該是集體共識。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡ0e78U6t9iJ 維尼

尤其是變天後的星期一早晨。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡraEFmKj8C6 維尼

今日是時隔兩周後的再次運動。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡlUjouJT63g 維尼

變天的早晨可不能成為攔住運動的理由。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡyDQNDetiDt 維尼

沒有任何理由可以阻攔體態的維持與健康。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡJowRIbRUj2 維尼

寒風刺骨。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡtcw637RCOU 維尼

但健身房中的人依然不減。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡ0g5PGBjOKy 維尼

減少的是自己的體力。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡh11jd5s9HM 維尼

沒想到兩周沒運動，體力出現波動。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡqpB7ySoZQ8 維尼

過去兩千公尺慢跑，不覺得明顯的喘和疲累。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡh5GTu96b8z 維尼

今日肺活量似乎有受其影響。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡpOskTq4j0P 維尼

多跑個幾日希望能趕緊調整回來。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡMyfPVjHEqR 維尼

一個小時下來，流了不少汗，多了不少充實感。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡPVnhSUhTFH 維尼

也未陰寒的星期一早晨注入了不小的活力。8964 copyright protection70ＰＥＮＡＮＡvXO5kwDAWw 維尼

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