陰，寒，風起8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡ0HBHXrn4Je 維尼

這周變天，明顯有感。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡb6M6lGFaY8 維尼

星期一的早晨總是最為難受，這應該是集體共識。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡVL1b9oQeDW 維尼

尤其是變天後的星期一早晨。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡwMHnR0bofr 維尼

今日是時隔兩周後的再次運動。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡdtfA5eET7F 維尼

變天的早晨可不能成為攔住運動的理由。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡQxF6WmCkaL 維尼

沒有任何理由可以阻攔體態的維持與健康。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡqmYeYsEKOe 維尼

寒風刺骨。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡ0XjVelambM 維尼

但健身房中的人依然不減。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡLwNhnc7mB1 維尼

減少的是自己的體力。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡKt51ItVFWX 維尼

沒想到兩周沒運動，體力出現波動。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡMXsJFhShPE 維尼

過去兩千公尺慢跑，不覺得明顯的喘和疲累。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡfPPtPIwKKP 維尼

今日肺活量似乎有受其影響。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡPa2cZ2NW7Z 維尼

多跑個幾日希望能趕緊調整回來。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡf08gviO5P1 維尼

一個小時下來，流了不少汗，多了不少充實感。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡkY352N4wkv 維尼

也未陰寒的星期一早晨注入了不小的活力。8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡWj7p0X45WC 維尼

126Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRObaB9anIN
8964 copyright protection122ＰＥＮＡＮＡ7PeuhEwiG3 維尼

216.73.216.239