新年祈願社(徽章已全數派出完畢~) - 第二次參拜，就留給強迫症

　　我暫不想離開祈願社，還有一個機會，是時候處理陪伴自己超過十年的疾病。

Step 1：

　　自己由中學開始，察覺自己有一種精神病，會不受控制地多次檢查一些已經完成的事，無止境地杞人憂天，擔心會出現各種各樣的壞事。最後只使自己感到精神疲勞，做事多錯的機會從而增加，情緒更逐漸抑鬱。

　　所以在這一年，我希望可以治好自己的強迫症，使自己盡快恢復為一個正常的人。165Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkqXeeWwmg4

Step 2：

　　治療這方面，在這一年希望自己可以減少檢查次數和重拾信心。無論是做什麼事，都要專心一致，更要相信自己的做法是正確。事後直接提交，利用多出來的時間和精神繼續完成其他任務。

　　如果事後發現有錯誤，都要用正面心態去面對，提醒自己這次事件可以視為經驗，是一個使自己成長的機會。

　　我會相信這一切必會發生。

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