坐忘是潮語，也不是潮語。
在網絡上略略查了，《莊子·大宗師》已有：「墮肢體，黜聰明，離形去知，同於大通，此謂坐忘。」簡單點說就是靜靜坐著，忘記自己的形態而出神。
記得小時候，我讀幼稚園以至小學，很容易就會坐忘。我是一個很喜歡發白日夢的人，一坐下來就會很自然的想其他事實。明明碌大雙眼，卻看不見眼前的景物，聽不到老師的說話，一味想著其他妙想天開的事情。
很多時，老師都喜歡叫舉手的同學答問題，但其實有些壞心眼的老師也喜歡叫沒舉手的答問題。小時候，我是班長又是品學兼優的學生，很多老師誤會了我是害羞所以沒舉手答問題，這時候，老師間中就會點中我答問題，以方便我「表現」(但後果可能是出醜！)。這時候，問題就來了，我根本沒有用心聽書，完全不知老師讀到那兒。還好，人緣不錯的我總會有附近的同學提水，才不致於狠狠地出醜。
我不知那時候算不算是專注力不足，不過我自己讀書和成績卻不懶，足夠名列班上三甲，所以沒有被人捉去「研究」。那時候小學是很流行將班上專注力不足，過度活躍的同學捉出去，然後參加一些甚麼研究的，還得常常見家長。說實話，到了現在我仍然覺得小學上課是多餘的，回家自學都「鍊嬴」班上大部份同學。
人大了，專注力不足的情況更甚，現在工作時就算有一些課程要上，有新產品要聽供應商來講解，我都習慣一邊聽一邊拿著電腦做別的事情(我認，這是非常之無禮貌的！)。我也曾試過不帶電腦入去會議室，打算認真地聽主持人說話，結果，我又很自然的去了雲遊太空，或是在腦中想著小說的點子或者詩歌的片段。
但是，比起小學時那種完全「離魂」的情況不同，我卻不是完全沒聽的，反而是一邊聽明了一邊做其他事情，我發覺效率奇高。我與友人笑言，這就是multi-task的狀況。
反而，閒來坐在咖啡室，本來想靜靜地思考一下，或時寫寫一點東西，卻總會望著那杯漆黑得如樹洞的咖啡而出神。太放鬆沒事忙反而甚麼東西都想不出，工作有時比較繁忙的時候，卻倒是靈感爆發。
友人說：「在返工時候坐忘，你倒真係沙膽！」
我笑道：「也沒法子啦，應坐忘是沒坐忘，不坐忘時卻坐忘了。」
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