記得剛出院的那一段時間，我對人生未來感到很茫然、很無助，無所適從，不知道人生下一步該往哪裡走。自己像一艘漂浮在水上的船，飄來盪去沒有方向感、歸屬感，渴望找到生命中的錨，卻怎麼也找不到，人生充滿迷茫。那時，我一個人住在公寓裡，沒有家人朋友的陪伴，特別感到孤單寂寞，時時刻刻總想找一個人聊天，抒發心中的鬱悶與不解，我就像沉溺在大海中的人，奮力地想抓住一塊浮木求生，卻怎樣也找不著那一塊浮木。
倘若你身邊有思覺失調患者，請你們務必幫幫忙，成為他的傾聽者、陪伴者，讓患者不再感到孤單寂寞，因著有你的陪伴，他的生命找到了方向與力量。思覺失調症患者特別需要人的陪伴與關懷，你的關心可能會影響他的病情提前好轉，你的漠不關心也可能造成他再度發病。我們希望透過這本書來呼籲更多人投入關懷思覺失調症的病患，讓他們感覺到這個社會依然有溫暖，人間有愛。仍舊有人願意無條件的愛他們、陪伴他們。這也算是做一樁善事、做公益。畢竟，救人一命勝造七級浮屠。
根據醫生的說法，思覺失調症的患者需要一輩子吃藥，長期與藥為伍。因為，思覺失調症是個很棘手的疾病，不容易根治的疾病。2/3的病患即使出院回家了，也無法外出工作，無法融入社會的運作體系，他們與社會脫節，生活完全倚靠家人的經濟支持才得以生存下去。只有1/3的患者能夠保有工作，即使有份工作，也只能做一些簡單重複性的工作，太過複雜或使用大腦的工作都無法勝任。因為，每一次發病就會傷害腦部一次，讓腦神經傳達功能受損，結果就是造成思考邏輯能力變差，記憶力變差，行動能力遲緩，生活動力變鈍……
由於吃藥也會帶來一些副作用，例如：身體骨骼僵硬、便秘、頭腦昏沉、反應遲鈍、記憶力衰退……所以，許多思覺失調症患者都不願意按時長期吃藥，他們時常私自停藥，而停藥的結果就是讓病情再度復發，再次傷害腦部，再次住進醫院。許多病患都是不乖乖吃藥而不斷復發，進進出出醫院多次，仍然不自覺，進出醫院像呼吸一樣頻繁。根據醫學統計只要患者隨便停藥，很容易又會復發，復發之後再次造成腦部的傷害，一次比一次更嚴重。所以，在此要呼籲所有的患者，在醫生沒有許可的狀態下，千萬不可私自停藥，結果非常危險。我見過太多病患進進出出醫院，都是沒有好好服藥的結果。
主治醫生曾經提及：有一位思覺失調症的男病患出院之後，有乖乖按時吃藥，病情控制的相當穩定。後來他去報考國家級的身心障礙特考，考取第一名，錄取分發到公家機關工作，就在歡天喜地進入公家機關之時，他私自停藥了。沒過多久，他耳邊又開始聽到奇怪的聲音，幻聽又出現了，使得他舊疾復發，腦子再次受傷，之後就再也無法繼續工作了。從此待在家裡給父母親養，成為「病宅男」，什麼事情也不能做，形同廢人。這是一個真實的案例，給予我不少警惕―――絕不能在沒有醫生許可之下停藥。
出院之後，我聽從醫生的囑咐按時乖乖吃藥，定時運動，吃營養健康的食物，身心狀態維持的還算穩定良好。我聽從醫生的囑咐定期回診，每一次回診時，我總是問醫生同樣的問題。
我問：「醫生，我現在狀況良好，可以停藥嗎？」
醫生回答：「不行！」
「雖然你現在恢復良好，也不能停藥，因為怕病情會復發，每發病一次，腦部就受傷一次，我們無法承擔那樣的風險。你還是乖乖吃藥吧！」醫生解釋。
「難道要吃藥一輩子嗎？」我問。
「有可能！你要有心理準備。」醫生回覆。
「天啊！這真是晴天霹靂。」我心中呼喊著。
我從松德醫院出院已經二年多，這二年我都乖乖吃藥，不敢隨便停藥。雖然偶爾也會有想要停藥的念頭，但是只要一想到停藥的後果，醫生的叮嚀便在耳邊響起，想一想便作罷了。我想這是為什麼我恢復的狀況良好的原因，因為我是一位乖乖牌的病人，一直配合醫生的治療。以至於我現在還能保有一份足夠溫飽的工作，閒暇之餘創作寫作，達成自己成為作家的夢想，也能談感情，交男朋友，四處去旅行……醫生還誇讚我的身心狀況恢復良好。
記得剛出院時，整個人懵懵懂懂不知人生的方向，也不知該往何處去，時常想找人聊天，抒發心中的謎團與不解，很期盼有人可以在身旁陪伴我。無奈，兄弟姊妹們都各自成家立業，大家平時忙碌於工作與家庭之間，鮮少有人能關心到我。而憂鬱症患者和思覺失調症患者特別需要有人陪伴在身旁，傾聽與作伴，這點非常重要。倘若家人朋友無法陪伴在旁，一天打一通電話關懷他，也是有幫助。
「你要多和人群接觸，不要一個人關在家裡，出去找一份打工的工作，既能養活自己，又可以打發無聊的時間，不是很好嗎？」弟媳婦鼓勵我走出去，不要一個人悶在家裡。
「找什麼工作好呢﹖我現在記憶力嚴重衰退，頭腦思考遲緩，行動力遲鈍……能找到什麼工作呢﹖」我問。
弟媳婦說：「我有一位朋友在全聯打工，時薪$168，一天只作四個小時，一個月賺一萬多元，可以養活自己，又有多餘的時間傳福音，很棒啊！」
「也好！去試試看。」我回道。
就這樣我踏入全聯成為兼職員工，原本工作還算單純順利，直到店長要我站櫃檯打收銀機，才開始出現問題。原因是打收銀機對我而言太過複雜，付款方式多樣化，腦袋瓜裡實在記不起來如何按鍵，以至於站櫃檯頻頻出錯，同事們須要頻繁為我擦屁股，煩不勝煩。最後，店長在忍無可忍的情況下，只好忍痛把我開除了。
離開全聯之後，我重回以前的老本行，去補習班當小學生的作文老師，由於腦子受損嚴重，思考與行動已不似從前靈活，重新執起教鞭，對我有相當的難處，補習班園長對我的表現十分不滿意，於是我又再一次失業了。只得繼續找工作。我告訴自己：「一定要自立自強，找到工作養活自己，不能再依靠家人了，家人沒有義務也沒有責任照顧我一輩子。」
後來經過朋友輾轉介紹，找到社區祕書的工作，做了一年，也因為工作能力無法勝任被公司開除。至此，我萬念俱灰，對職場不再抱任何希望，想去報考公務人員的身心特種考試，只要考上了，就是一輩子的保障―――鐵飯碗，再也不會被老闆開除了。
就在欲報名補習班之際，有一家公司打電話來要我去做女保全，乍聽之下，我挺排斥這份工作。因為從來沒做過，也不知道是否做得習慣嗎？況且保全工作時間很長，一天要做十二個小時，不知道身體是否吃得消？但身旁的朋友鼓勵我去試試看。於是，便硬著頭皮去試試看。果然，做得挺適應的，因為保全雖然要工作十二個小時，但工作內容輕鬆容易，沒有繁複的流程與內容，沒有工作壓力，只要收發信件包裹即可，這對我來說無疑是個福音，因為自從生病之後，我就只能做簡單重覆性質的工作。後來，我發現保全這份工作太適合我了！
倘若有身心障礙的朋友找工作很困難，建議去應徵物業保全試看看，這是一份蠻適合身心障礙者的好工作。至少工作內容輕鬆簡單，只是工時長了一點。我也建議有工作能力的身心障礙者能走出來去工作，不要一天到晚窩在家裡，其實對病情一點安幫助也無。跨出去踏入人群是必要的，讓我們的心跳能跟得上社會的呼吸脈動，才不會跟社會脫節了，活在自己的象牙塔世界裡。
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