No Plagiarism!BaybSmycZovqUOoqFbWtposted on PENANA 15分鐘食譜:8964 copyright protection66PENANA9Hk0cGuJ37 維尼
- 材料8964 copyright protection66PENANAf0USPuDMEK 維尼
1. 蝦仁、扇貝(+其他喜歡的海鮮)8964 copyright protection66PENANA1gX6bGyCFy 維尼
2. 兩種喜歡的新鮮香草8964 copyright protection66PENANA1A7xrawfyf 維尼
3. 乾香草適量8964 copyright protection66PENANAALRZAMEXwk 維尼
4. 少量番紅花8964 copyright protection66PENANAU6JWVxN1yQ 維尼
5. 洋蔥、蒜頭8964 copyright protection66PENANACCqqKbYewp 維尼
6. 西班牙辣肉腸8964 copyright protection66PENANAPDGoh8nLW6 維尼
7. 含蔬菜意粉醬(作弊用)8964 copyright protection66PENANAEEUIiRyrlQ 維尼
8. 少量白酒8964 copyright protection66PENANAInUnwRjyyX 維尼
9. 律師小姐(食客)8964 copyright protection66PENANA1waIN0xRlp 維尼
10. 西班牙米8964 copyright protection66PENANAaQrFdEUEY5 維尼
11. 海鮮湯或雞湯8964 copyright protection66PENANABU2Gjoc104 維尼
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- 步驟8964 copyright protection66PENANAeq5BfA4Whs 維尼
1. 以粟粉、鹽、胡椒給洗乾淨及吸乾水的海鮮混和調味8964 copyright protection66PENANAz2BJCWSQdJ 維尼
2. 以Arroser手法快速煎香海鮮至5分熟,期間加入一半新鮮香草及洋蔥、蒜頭8964 copyright protection66PENANAeVRK14EINE 維尼
3. 取出備用8964 copyright protection66PENANArytKd9LPgQ 維尼
4. 以剩餘的油脂,煎香剩餘的洋蔥、蒜頭和辣肉腸8964 copyright protection66PENANA3MD1762SYn 維尼
5. 加入西班牙米,炒至油脂均勻後加入白酒8964 copyright protection66PENANA6VzsRXhcJb 維尼
6. 加入湯後,加入番紅花和意粉醬8964 copyright protection66PENANA1ew5x201Aj 維尼
7. 當米表面幾乎看不到汁料冒泡,加入海鮮8964 copyright protection66PENANAtravygsJEL 維尼
8. 如果運氣好,你會發現飯粒成了我們喜歡吃的全熟狀態,而底下有飯焦8964 copyright protection66PENANA0bq4TgULRa 維尼
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