No Plagiarism!dma7fKEubDe2iAWkgW86posted on PENANA 15分鐘食譜:8964 copyright protection42PENANA7At9lGhEwF 維尼
- 材料8964 copyright protection42PENANAyiup5CeHJZ 維尼
1. 蝦仁、扇貝(+其他喜歡的海鮮)8964 copyright protection42PENANAoxDhjgsi9h 維尼
2. 兩種喜歡的新鮮香草8964 copyright protection42PENANASQBcbqENKu 維尼
3. 乾香草適量8964 copyright protection42PENANAyMZ5Ad17BM 維尼
4. 少量番紅花8964 copyright protection42PENANAsMVdvFqEgX 維尼
5. 洋蔥、蒜頭8964 copyright protection42PENANAPfmdrjHkmo 維尼
6. 西班牙辣肉腸8964 copyright protection42PENANA4rUcomWTqa 維尼
7. 含蔬菜意粉醬(作弊用)8964 copyright protection42PENANAeAvdlNlni1 維尼
8. 少量白酒8964 copyright protection42PENANAbewH4g2Urz 維尼
9. 律師小姐(食客)8964 copyright protection42PENANAL8fdZzDjPX 維尼
10. 西班牙米8964 copyright protection42PENANAf3djuMR2fj 維尼
11. 海鮮湯或雞湯8964 copyright protection42PENANADhuQczlTzA 維尼
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- 步驟8964 copyright protection42PENANAxFEWgvyNti 維尼
1. 以粟粉、鹽、胡椒給洗乾淨及吸乾水的海鮮混和調味8964 copyright protection42PENANAQXwYNa6gUH 維尼
2. 以Arroser手法快速煎香海鮮至5分熟,期間加入一半新鮮香草及洋蔥、蒜頭8964 copyright protection42PENANA3IDB6KIM6p 維尼
3. 取出備用8964 copyright protection42PENANAjDX9SZNX44 維尼
4. 以剩餘的油脂,煎香剩餘的洋蔥、蒜頭和辣肉腸8964 copyright protection42PENANAobrijzn6Q4 維尼
5. 加入西班牙米,炒至油脂均勻後加入白酒8964 copyright protection42PENANAQtkpA3UotN 維尼
6. 加入湯後,加入番紅花和意粉醬8964 copyright protection42PENANAb3OAt7lTWn 維尼
7. 當米表面幾乎看不到汁料冒泡,加入海鮮8964 copyright protection42PENANAKm3TR1D0fU 維尼
8. 如果運氣好,你會發現飯粒成了我們喜歡吃的全熟狀態,而底下有飯焦8964 copyright protection42PENANA5q8Oq90ORu 維尼
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