作者厭世指南 - 5-7允許自己休息是可以的

必要的時候允許自己休息，玩一下遊戲、看一下影集、吃頓好一點的、甚至是出門小旅行都可以。

不要將自己搞成寫作機器，好像生命只剩下寫作而沒了家人、沒了娛樂和其他事情。

這樣生命會失衡。

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像我2022年的時期很瘋狂的寫，我只要醒著的時候幾乎都在電腦前，甚至寫到不想睡，然後身體就出狀況了，今年才開始慢下步調去好好調整生活作息。

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我知道我可以寫完寫好，但我的寫作跟生活需要達成一個平衡。

我需要在休息的時候好好休息，和老公一起玩魔物獵人的時候好好殺龍，然後每天挪出一點時間跟老公去散步，聊聊心事、交流一下感情，也有空餘可以跟小孩分享一下彼此的人生感受與難題等等。

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甚至我還挪出時間來運動，因為真的感覺身體跟不上狀態了，身體是我能好好寫作的本錢，可不能弄壞了到時再也沒辦法寫作了，那就太遺憾了。

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