當陷入樽頸，即表示當初的方法對現在的你而言已經不適用。532Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNg7BmnFZNo
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站在原地，或在開始之前，1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡzjTSQuhOfC 尼

需要重新評估之後要在什麼地方努力。1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡUBlJZSdrQ0 尼

不要在未有方向的時候努力，1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡIVceuZgLVK 尼

這只是看上來很努力，1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡUex2wKC5Zi 尼

因光想要怎樣努力已經心累。1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡv1wvDskB08 尼

我也曾想過要怎樣得到靈感，1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡ8wfWXLpPMp 尼

這反而有一年時間沒有靈感的情況，(直接崩潰)532Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhNx7NQvdGh
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事實證明光想是會耗盡精力的。1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡskC2LCxGSD 尼

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在沒有方向時努力所有事都是徒勞無功。1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡ2UJNIs2AB3 尼

即使會有無心插柳的情況，那真的佔很小部分。1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡsOVXorpJvK 尼

(不過我也會有想隨性的時候)1234 copyright protection528ＰＥＮＡＮＡbScKYDLQQ7 尼

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確定要努力的方向後 ， 如喜歡規劃可使用 SMART GOAL . ( 不喜歡限制自己請SKIP)532Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDPrDrZgT2k
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Specific : 努力的方向532Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9uw5JkcWmF
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Measurable : 計劃通勤表532Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡutNwgay7Rg
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Achievable : 計劃是可行的。 ( 如設預期困難 和 實際困難)532Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmyXFC7eZ4l
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Relevant : 與一開始的MISSION AND OBJECTIVE 相關532Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJG1azDdTwl
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Time-Bound : 計劃時間532Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPiq8ICh9Pi
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