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快樂
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朋友跟我說:「我好難真正感到快樂。」


但我覺得,快樂本來就不是常態,平靜才是。能平靜的消化、理解世界上發生的所有事情,才是必須學習的,快樂不是。


快樂是,在平靜之中,能偶爾感受到一點驚喜。畢竟永遠的驚喜只會麻痺神經,但偶爾的好事確實能讓人快樂。


平靜帶來的才是幸福,能在平靜中消化壞事是一種需要學習的能力。遇到壞事,可是把它轉念變成好事去處理,處理完了一笑置之,處理完後就讓它過了吧,不要再卡在心裡。如果真的有無法過的坎,去找到當事人和他好好談談,或者安排一整天自己去哪裡走走。


相比起「容易快樂」,我更相信「將大事化小、小事化無」的能力和「消化不快樂」的能力。


我們不需要太多心靈雞湯、正向語錄,不需要學怎麼保持正能量,我們只需要知道自己能接受的度到哪裡,然後拒絕其他不需要的。


這樣就會平靜,平靜才能看得清楚。而快樂,讓它在生活轉角意外地與我們撞見吧。

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