這就是一個沒辦法正常睡覺吃飯的社畜女，在女人一生的必做課程──減肥──中艱辛抗戰的故事。1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡ6lZPcFAaHa 尼

　　就是減肥紀錄，其實應該沒什麼好看的……但覺得公開了應該比較能堅持下去……吧。1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡqD6n2EblCS 尼

　　歡迎也想要減肥的女同胞們來參考（尤其是妳阿玥！我要狠狠打沒有毅力減肥的妳的臉！！！）1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡsTXMVrBLYU 尼

　　預計使用減肥法：1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡs9HYZBQFrO 尼

　　1、一週斷食法1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡHvZCQILDgY 尼

　　2、3日軍隊菜單1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡCJhDNJpmdV 尼

　　3、241410間歇性斷食1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡMwtajOXr6B 尼

　　4、水煮蛋減肥法1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡ26rvazzgrv 尼

　　5、52斷食法1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡvic4QN1X68 尼

　　6、隔日斷食法1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡLi3RzXv1cy 尼

　　預計是隔日或兩三天更一次。1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡ8FxJuy2mY9 尼

　　除了第一項是一週、第二項是六天（預備循環兩次）以外，其他減肥法都會進行兩週再來報告結果。當然如果期間已經瘦到心儀的體重，就會停止實驗的。1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡqxYmMt5LIp 尼

　　要是有人能提供新的減肥法，我覺得能做到也會試試看的。1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡgVWYHAu07L 尼

　　至於運動？抱歉不存在的！社畜怎麼可能有時間（精力）去運動！說什麼沒有毅力的人，那只能說你絕對不是社畜！1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡbvrGEuOBmA 尼

　　封面圖：感謝“玥下弦”，愛妳！！！1234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡ0ZJbeI4RMo 尼

作品連結：https://www.penana.com/story/1323311234 copyright protection660ＰＥＮＡＮＡM3J4ufinZS 尼

216.73.216.217