你的推和他的推 - 自推：《W. H. 讀書筆記 (壹)》＆推人：余軍的《十四歲の殘酷青春物語》

【自推】

這次參加站方主辦的「佛系日更大挑戰」(全更組) 的作品：

《W. H. 讀書筆記 (壹)》

https://www.penana.com/story/131033/%E4%BD%9B%E7%B3%BB%E6%97%A5%E6%9B%B4%E5%A4%A7%E6%8C%91%E6%88%B0/issue/7

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方法學書籍的讀書心得 for (台灣的)律師國考。

例如：有一本書是《讀書別靠意志力》，作者是德國執業律師，曾當過法官。277Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHQm9lXZ7Y2
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【目錄】

引言　學會如何「學習」，讓你更有力量
學習流程的第一階段：資訊的瀏覽──結構式閱讀
1. 預備工作
  1. 分類整理
  2. 瀏覽全貌
2. 積極的閱讀態度
  1. 活化你的知識網絡
  2. 向自己提出問題
  3. 時間與量的限制
3. 具有理解力的閱讀行為
  1. 確定閱讀練習的起始點
  2. 閱讀時碰到的問題
  3. 一些閱讀輔助的養成
  4. 擴大雙眼的聚焦範圍
  5. 3-2-1練習
  6. 如果需要其他的方法
學習流程的第二階段：資訊的處理──結構式圖卡
1. 心智圖法的優點
  1. 結構與概貌
  2. 腦部的運作方式
  3. 將內容簡化成關鍵詞
  4. 左右腦並用的全腦學習
  5. 訊息的重要性程度
  6. 節省時間
  7. 訊息的連結
2. 心智圖的製作過程
  1. 結構
  2. 關鍵詞
  3. 連結
3. 提升學習能力
  1. 立足點的確定
  2. 提升學習能力來獲得學習樂趣
  3. 對抗腎上腺素分泌的策略
4. 心智圖法的規則
5. 檢視與補充
6. 融合學習的第一與第二階段
  1. 利用結構式圖卡進行結構式閱讀
  2. 掃瞄
  3. 訓練計畫
學習流程的第三階段：資訊的儲存──增強記憶力
1. 理解
2. 聯想
3. 所謂的「共感覺」
  1. 投入所有的感官
  2. 負責特定功能的大腦區塊
  3. 你最喜愛的學習管道
  4. 專注力
  5. 感官的訓練
  6. 3-2-1練習的延伸訓練
4. 學習時段
  1. 資訊的路徑
  2. 有限的記憶容量
5. 時間管理
  1. 預定達成的目標
  2. 時間分析
  3. 每日計畫
  4. 執行
  5. 掌控
  6. 力求平衡
6. 規律的複習
  1. 持久的記憶
  2. 人類記憶的規律性
  3. 使用複習專用的檔案夾
7. 更多的感官訓練
  1. 姓名與臉孔
  2. 記憶術
學習流程的第四階段：資訊的取出與運用