做自己喜歡的事。8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡTwEaqX169H 維尼

慢慢累積。8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡnf8ZFIqZ7S 維尼

幸福感會由然而生。8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡC2rWHe0InX 維尼

(前題係要熟習先可以)8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡy5GzzgnupZ 維尼

當熟習一樣事後，8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡXMDQEelNWW 維尼

就會很容易進入心流狀態。8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡlBudllukKR 維尼

如上圖顯示，如需進入心流狀態，必須挑戰度高和技能度高。348Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡi75T6TOMxu
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若然挑戰度高技術低，就很容易產生焦慮。(這也是我的常犯錯誤)8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡmTGKTfczoH 維尼

我一直進了思考誤區，迫切的希望挑戰難道高的項目。8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡ5z3nXRoW5z 維尼

忽略了自身的技能度薄弱。8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡ8I0as37GAT 維尼

所以應先提升技能度吧。8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡdcaSCzBUnU 維尼

我要加油啊!!!!!!!!!!!!!!!!8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡ6FTdjR043k 維尼

( 筆記marked)8964 copyright protection344ＰＥＮＡＮＡxlajEpiexZ 維尼

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