JOYCE - 【日常】回來那刻起（6）、關於《七歲嗰年我被學校叫去睇醫生》（10）火氣與情緒（2023年7月22日）

回來之後，喝了很多凍檸茶和一杯珍珠奶茶。我知道我將會經痛，但是，因為太過炎熱，那個痛快的感覺只有冰才可以舒緩。

不過，除了天氣之外，我想到了另一個原因。那是家庭的原因。我們這個家很奇怪，從來不想用冷靜的方法解決問題，大叫，想立即解決，同時，想其他人聽自己的想法，卻大家不能說服大家。所以，情緒高漲，哭泣、大叫、大力關門、大聲吆喝經常出現。我經常都在想，在我離開香港之前的十八年，為什麼鄰居沒有投訴過。

這樣做會令我的情緒變得起伏，卻也令我心須長期處於情緒之中，因為瘋才有勝算。社會的教育令我學會減少失控時的情況，但沒有告訴我，如何讓情緒平復。所以，我帶著情緒去吃飯，去睡覺。只是，激動在這個天氣沒有好處，它會令你心煩意亂和煩躁，令你不能平靜。而我，在三天之前，在街上與自己的父母進行過這種。沒有打架，但是每個人的情緒都在最高點，好像要爆發一樣。

所以，所有的討論都會被拉長，由正常去討論，到大家的想法不一，過程不用五分鐘，但是之後是不能停止的吵。在這個時候，大家都會為自己而戰，看到對家開始提高聲浪，你也必須如此，因為我們不知道如何溝通。對面的人會反駁，而你也需要如此。因此，每次事情完結之後，我都覺得過了三個小時，很累，大戰歸來。

那是我們家最獨特的火。我近來發現，如果事情不如預期，我也會如此提高聲浪，說出我的心聲。有時，不是討論，只是想告訴他人我的想法，我也會在他人聽不到之後利用這個語氣說出我的想法。這是最客易帶動他人情緒的方法，從此，人類就不可以理性了。這就是我的火。

這終於成為了我在英國不知所措的時候我發洩方式。這已經成為了我方式，無論我在之後開始了有關靈性的研究，在現在的此刻，我發現這個情況更嚴重了。

或者，我就如母親，立即完成任務，而不是在限期之前一天才做。這已經成為了我的習慣，令我覺得自己在小組作業上很痛苦，也令我覺得我無法相信其他組員。所以，我不知道如何跟別人合作，相處，我只會在事情發生後大叫和哭，就如現在我現在在這裡說我很憤怒一樣。
【日常】回來那刻起（5）、關於《七歲嗰年我被學校叫去睇醫生》（9）租屋（2023年7月21日）

這種火也影響了昨天的我。

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