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喲，想不到能在這裡遇見你。習慣挑這座小公園練滑板？真巧，我也是。
這裡的水泥地平整、乾淨，摩擦力不大，碎石、坑洞和落葉亦很少，非常適合練習——剛買到板時，我還以為可以直接從店門口開始帥氣街滑呢！畢竟沖繩的道路含有較多石灰岩，「看起來」相當順暢好溜，說不定能立刻學會Push（滑行）。結果問題反而出在自己身上：平衡力不夠、沒辦法即時應對地形變化。所以仍舊得乖乖找個安全場所，先把基礎練熟。
啊？哪間店？這附近的滑板店不就只有「DOPE SKETCH」嗎？我們請店長組裝滑板的時候，正好看見你在外面的商品區挑板底圖案。岡先生——就是店長啦，應該也對你說了「雖然Street板身有寬窄及彈力差距，但它們對新手而言差別不大，因此挑喜歡的圖案即可」吧？73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZFvq9VpsN0
不過板身長度和形狀則是另一回事。倘若你看上的是Long board（長板）或Cruiser（交通板），甚至Surf board（衝浪板）的外觀，要練習的項目、能做的招式將跟Street不太一樣。別擔心，如果中途想換其他類型的板來玩，之前累積的板感與技巧都還會留著，幫助你更快適應……聽說似乎如此。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡE965qu2YA4
別用那種眼神看我啊！我也算初學者，僅能告訴你專家的說法；實際驗證得等到日後了——先去練囉！
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你……怎麼仍停留在這裡？該不會害怕上板吧？73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcGwwuHuSlb
與其勉強由Push的直站腳位入門，從橫站開始反而較容易克服恐懼喔。打横看，板面兩端各有四顆螺絲，它們便是雙腳最常踩的位置。像我是Regular，前腳為左，所以先用左腳踩住左邊內側的兩顆螺絲——盡量整個腳掌貼緊板面平均施力，別傾向腳尖或偏往腳跟。身體重心完全集中於前腳，確定站穩、不會亂搖，再把後腳收上來，擱在右邊的相對位子，調整重心回到板中央。這也是滑行時的正確姿勢。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡO3a1Q5kxnx
藉助欄杆、牆壁等固定物幫忙亦是好方法，扶著反覆上下板，直至你習慣「控制重心移動」為止。
呃，不知道自己的前腳是左還右？那我現在從背後輕推你，放空思緒，自然踏出的一腳就是了。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt4apKVVckm
於平地練習用前腳單腿站立……沒什麼幫助。不如安全上板後，直接在板上嘗試維持平衡。反正只要後腳有離地，練習便成立了；即使不穩也能隨時放下腳，恢復為日常跨足的姿勢。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhtrc3tvHom
熟悉站滑板的感覺之後，可以朝每個方向小幅傾斜身體，感受重心的微妙變化，找出你最穩定的狀態。
說來慚愧，因為我是和朋友一起買滑板、一起從零開始摸索，但又不想輸給對方，覺得抓欄杆、要人扶之類的舉動太丟臉，所以硬著頭皮踩上去——或者咬牙冒險跳上去，滑倒了好幾次。被朋友嘲笑後回嗆「你行你來啊」；當然那隻猩猩也摔了許多次……總之搞到兩人膝蓋以下一直在發抖，只敢互相叫囂卻沒勇氣踩板，最終演變成誰後腳懸空比較久就算贏。很好笑吧？73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsZG5sJX8vS
這件事讓我體悟到「練成之前尋求各種輔助、陪伴」是必經階段，沒啥丟臉的。滑板並非剛起頭就能輕鬆耍帥的運動哪。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkWwH8pehq2
會不會因此而萌生放棄念頭？怎麼可能哪！難得有想要認真投入的事物，且它刺激又好玩，我可是鬥志滿滿呢！何況已經擁有擅長的手部技能了，如果多一個靈活用腳的新技能，豈不是更棒嗎！73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3bTIZEkq0n
所以啦，一有空閒我便會單獨來小公園練習，務求下次跟朋友相聚時，滑得比他穩、比他順、比他行！
喔喔，你能安穩站上板啦？很好的開始。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUDW8Yu37yH
進階嘗試在板上旋轉腳位如何？訣竅是腳掌打斜，這樣就既算直站亦算橫站，剛才學到的經驗及板感都還可以沿用。只要重心始終保持在前腳——注意不是「猛力踩住」，否則腳掌將無法貼板轉動哦。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSIHtoSZ6Jy
接著逐漸增大角度，達到與滑板行進相同的方向。對，這是把Push的直站步驟拆解、倒過來練；實際Push期間，原本就會不斷重複「直站踢划後腳、雙足和身體打橫穩定滑行，沒速度時再轉成直站補踢」的循環。
多給你一點關於重心的提示：頭。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQ9qRYU8w4E
人會因為害怕摔倒、想確認腳位而無意識地往下看滑板，或仰首欲找回平衡，導致牽動上半身傾斜，把本該放在前腳的重心帶走了。較適當的做法是只靠脖子轉動擴大視野，眼睛盡量維持平視、面朝要去的方向。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCVZFrlDSBA
總之，現階段尚需隨時提醒自己「保持頭、身體和重心在同一平面上」，促使它變成自動執行的肌肉記憶。
直腳上板亦夠熟練後，再來嘗試這個：前腳踩穩板面，後腳準備抬起前，腳尖先輕輕刷地一下……73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs93A390WCl
哈，果然會「掉出去」呢，我最初也這樣。因為多個步驟，導致重心在瞬間掉至後腳了。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxRshvaSE3s
岡店長說，最常見的教學方法是叫人雙手按壓前腳膝蓋，以此強制「鎖住」重心，保證頭部前傾、膝蓋和腳掌連成垂直線；後腳別離板邊太遠，不致於刮到踝部就好。接著輕刷地面——沒關係，剛開始很容易失敗，必須花費一段時間適應，才能避免後腳搶走重心……這下又刷得太輕了，要讓板子能稍微朝前滑行喔。
幾個偏方也提供給你參考：Push時老是往一邊倒的話，可以舉起反方向的手臂來幫助平衡；身體「打直但不站高」，意即重心仍需維持在腳部。察覺有些微搖晃、不穩定，蹲低拉回重心；若判斷危險則直接跳下板。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcjsiB91iyO
初期練Push，速度通常不會過快，放任它因動力耗盡而自然停止，或伸出後腳，靠摩擦鞋底減速都行。其餘技巧，等我更有心得再跟你分享吧！
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一陣子沒見囉，練滑板還順利嗎？73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2FIZIPRKQ8
哎……不知道這個手勢啊。其實和朋友間打招呼的擊掌（High five）相同，只是滑板人的版本是擊拳（Fist bump）而已；默契夠好的夥伴甚至有各種花式Dap可玩。你怕羞的話，就先這樣彼此輕碰一下吧。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxqX6rWM0T7
傾斜身體壓板轉彎、Tic-tac（盪板）都會啦，表示你在板子上的感覺穩定多了，也已經不怕踩板尾。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRH6RpIjn9o
如果Tic-tac角度繼續增加下去，將逐漸習得Kick turn（踢轉），它能應對較緊急、空間受限時的轉彎需求。連續小幅度的單向Kick turn可幫你在滑行途中邊減速邊轉彎；超過九十度以上則本身便是滑板技巧——九十度尚不算困難，但我最近才讓「轉出一百八十度」的成功率確實提升，這條路還很長呢。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVrAUfWn2LX
另外，踩板尾不必追求「板身翹愈高愈好」，它的作用僅有「給自己足夠時間銜接下個動作」，翹太高反而容易不穩、增添內心壓力。理想狀況是「悠閒且輕鬆地完成招式」，加油吧。
問我之前跑去哪？當然是練街滑，除了適應各種材質的路面，也帶著朋友四處尋找其他適合玩滑板的場所。像某座小陸橋下的橫洞原本是超粗水泥管，管壁等於雙邊Ｊ坡，可以Ｕ字擺蕩；海堤大道既寬又直，延伸長達數公里，還有多種陡度的斜坡讓你試膽；離其中一個出入口不遠處，則是附專業ramp設施的滑板公園，非常推薦你去看看。乾脆現在來交換聯絡方式如何？我把地圖及照片傳給你。
真實年紀令人意外？打扮時髦所以一直誤認為大學生？哈，我與你同樣都是高中生啦。學校管得很鬆，不會嚴格規定儀容，因此要留長髮、戴耳環、唇環全部隨意，唯獨在校期間須穿著制服或運動服。就是西裝外套偏御召茶色的那間——抱歉，太習慣用傳統和色指稱物品了。說「深藍綠色」應該較具體？校風自由開放，我不必勉強自己維持書道世家的優雅內斂形象……意外二連擊？那再追加「也喜歡研究電腦程式碼」豈非變成三連擊啦？
上次提過「擅長的手部技能」正是書法，或者亦包含敲鍵盤。但它們皆屬靜態興趣，滑板仍舊佔據相當特別的位置。話題拉回學校制服，我剛才發覺它恰巧能夠解決最近的煩惱：該怎麼凸顯自身辨識度，避免莫名其妙的尷尬招呼。畢竟這幾週遊歷整座島下來，於各處碰見許多滑板新面孔，大家卻又不算熟，老是在猶豫到底要不要跟對方搭話？倘若別人認得我，此類困擾會減少吧？而且我有信心即使摔倒也不致擦破制服布料；將之視作一種自我挑戰，似乎可行。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxyJz70hzEs
好！決定囉，明天放學後就直接穿制服滑上街，還節省了回家換裝的時間，一舉兩得（一挙両得）！
是說你既然選擇在小公園的長坡頂端休息……準備挑戰下坡？需要人幫忙嗎？73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC7SaDyCJXc
以初次嘗試而言，這座坡符合幾個優點：斜度緩、坡頂和坡底有足夠緩衝空間、路線筆直、幾乎無人通行。但它距離太長，速度會愈來愈快；短坡較能助你盡快熬過恐懼，抵達坡底就恢復平日的Push狀態了。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEPrwPgS06D
剛開始建議把滑板置於坡頂平面稍遠處，只Push一腳或站在板上左右扭動，緩慢朝坡溜去；等板子越過線，便踩穩雙腳、略微前傾蹲低，眼睛直視前方，要有「是我主動衝刺，不是被滑板拖著跑」的氣勢，才不會令身體因害怕導致無意識後仰。
先來實際操作一次。我會待在坡面上接你，怕的話就跳離滑板抓住我。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrffsROfd5R
慢慢靠近坡頂線……踩穩！頭部預備前傾囉——欸？73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpUY1Me3hce
等等！你要去哪裡？伸後腳煞車！煞車啊——
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總算找到你了！沒事吧？別嚇人哪……73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGugicTp0WH
咦？這包黑糖送給我？為什——你居然有注意看ＳＮＳ上的生日欄。哈……謝謝祝福。73Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOsNgB2GcJc
不過與其幫我慶生，若你願意在滑板這條路上繼續玩下去，會更令我高興喔。以後也請多指教。
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