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W. H. 新詩集 - 減肥之道 (台灣大哥大「myfone行動創作獎」原創歌曲組參賽作品歌詞) | Penana
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W. H. 新詩集
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W. H. 新詩集
篇 #13
作者: W.H.
W. H. 新詩集
作者: W.H.
篇 #13
減肥之道 (台灣大哥大「myfone行動創作獎」原創歌曲組參賽作品歌詞)
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〈減肥之道〉

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珍珠奶茶和雞排

今天的晚餐

再來一份肉燥飯

便宜又大碗

隔壁在賣臭豆腐

大辣來一盤

三十分鐘全嗑完

嘴巴還真乾

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衝到超市買飲料

瞥見一巨漢

傻頭傻腦朝我看

冷藏櫃那端

定睛一瞧小驚嚇：

圓臉雙下巴

那身穿著和打扮

是我胖宅男

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發憤圖強要變瘦

網頁一打開

生酮低碳 tabata

搞得我好亂

少吃多動是王道

其實是誤導

減肥不要餓肚子

還要吃得好

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(rap開始)

大學之道    在明明德

減肥之道    在不挨餓

大學之道    在～親民

減肥之道    在～執行

大學之道    在止於至善

減肥之道    在養成習慣

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知止而後有～定

定而後能～靜

靜而後能～安

安而後能～慮

慮而後能～得

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物有本末    事有終始

知所先後    則近道矣

吃對食物    運動相助

睡眠充足    廢物排出

(rap結束)

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減肥之道易明瞭

執行在今朝

炸物甜品要少吃

原型食物好

有氧運動和重訓

同樣不能少

持之以恆做下去

肥肚肚平坦了

身體健康身材好

型男來報到～

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吃得對，睡得好，運動不可少；

好習慣，要維持，健康最重要！

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216.73.216.228

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W.H.
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W. H. 新詩集
詩詞
最後更新: May 1, 2025
總字數: 53,025
總閱讀時間: 177 分鐘
作者:
W.H.
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