今天中午的團練，我們又進行了棒式訓練。8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡ8DjLNY5ecn 維尼

　　我認為很有用，我的音又能再高兩個音節了，但這次自選曲要求的最高音我還差一個半音。8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡ9ZEczmJLnq 維尼

　　😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡVQwj8zl2Sb 維尼

551Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHVXNf2FmTg
8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡyKZnXXqSip 維尼

　　棒式真的超級累，感覺這樣練下去，腹肌會先長很多。8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡTEX2B9yFkT 維尼

　　看來合唱團是健身的地方啊！8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡNZrqTsfIgL 維尼

　　😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡjuFssLbBQ7 維尼

551Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtDRyIiSz8m
8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡiCNsANMW4y 維尼

早上起床  Wo   滿滿的正能量  哎！8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡDMdbJUFEeP 維尼

讓我們動起來  讓身體更加強壯  來喔8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡaI5jMsk7dt 維尼

健身一直爽  一直健身一直爽  呼8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡ7Wx1YKhn4Y 維尼

健身一直爽  一直健身一直爽 8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡOJEUIeniVs 維尼

健身一直爽  一直健身一直爽  Wo8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡubEBt7u3yf 維尼

健身一直爽  一直健身一直爽 8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡ1gwMK5yO9I 維尼

551Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhR58TaMEi5
8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡxejlQawIxf 維尼

　　我決定配合這旋律，前半段棒式撐著，後半段休息，大概每天練二十分鐘。8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡ6qPHSebM6l 維尼

　　雖然我不知道練肌肉有什麼好處。8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡ92BYikjOxk 維尼

　　🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣8964 copyright protection547ＰＥＮＡＮＡo9QcrVeElt 維尼

3.144.153.204