如果是因為工作上回到家的難過386Please respect copyright.PENANAl5M2eSUhS1
那我會爆揍玩偶(皮卡丘跟卡比獸還有兔子),然後抱著他們哭,捏著他們蹂躪他們,罵他們,最後靠著他們滑手機,然後睡去...
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如果是沒有原因的心情低落386Please respect copyright.PENANALaDcCGqUNS
那我會煮點東西,切水果切蔬菜切蘑菇,感覺很療癒,然後看著螢幕發呆,再不然就寫小說然後繼續發呆,或是發呆又繼續發呆,或者跟朋友一起聚餐然後我負責發呆這樣。386Please respect copyright.PENANAgqTMVSOgHz
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如果是突然負面思緒開始湧上一直自責386Please respect copyright.PENANAoknddnENif
那我會開始寫字,一直寫字,我喜歡寫字讓自己情緒停下,通常寫完一整張完整的A4紙(要排整齊),就累了,內容有時會寫很負面的,有時會寫很感傷的,總之就是一直寫字。有時候會聽歌,有時候會打字寫下(一本沒有任何人能感動的書),最後才是聽著自己的錄音自己哭泣,大概...就是這樣吧。386Please respect copyright.PENANAuoXh3BsQhW
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但建議還是找到自己的方式最好,不太需要用別人的方式解壓386Please respect copyright.PENANA42hUjpCDY0