「好了，那麼我們開始練習吧！現在大家先繞著球場跑五個圈，之後回來熱身！去！」
「咇──」慧儀哨子聲一響，一行七人的女子排球隊便開始了第一次的訓練。
她們先繞球場跑五個圈，之後便齊集在球場中央，由慧儀帶領做熱身運動。
「熱身運動做過了，我們開始正式今天的練習。」慧儀從球箱裡掏出一個排球來，說：「首先，先從基本動作開始，我們先作下手墊球練習……」
「下手墊球？」姍蓉叫道：「Miss楊，為甚麼要練下手墊球啊？大家都懂得啊！練別的吧！」
「不行！」慧儀堅決地否決了姍蓉的意見，「下手墊球是打排球最基本的動作，要是連最基本的動作都做得不好，那麼練習其他的動作也是徒然的。所以，儘管大家認為這些練習很悶和很無聊都好，亦請大家要堅持和忍耐，因為成功不是一朝一夕得來的。」
聽過慧儀的話，姍蓉雖然仍有點不願意，但卻再沒有反對的聲音。
於是，各人便開始合組練習。家茹和家葆一組，詠楓和姍蓉一組，芷菁、芷昭和雅泳一組。
慧儀時而監察她們練習，時而走到她們旁邊指導她們。
慧儀想：「唔，她們大都打得不錯！詠楓、家茹和家葆雖說是中一的學生，但卻很有球感。下手墊球的基本動作做得很好，每次墊球的位置都很準確，確實是打排球的好材料。至於姍蓉，雖然她跟芷昭和雅泳有點合不來，不過，要是她們能互相合作，充分發揮實力的話，一定能打出好成績來。看來……真是要靠芷菁多在她們中間作調解呢！」
慧儀轉頭望向芷菁那邊，但見她練習期間，不時瞄向有蓋操場那邊去。
「啊！芷菁在看甚麼呢？她在等人嗎？」慧儀心裡納悶，於是便走到芷菁身邊去，說：「芷菁，打得不錯啊！」
「嗯！謝謝Miss楊！」芷菁禮貌地道謝過後，雙眼又不期然朝向有蓋操場望去。
「咦？芷菁，妳在看甚麼呢？」慧儀好奇地問。
「啊！沒甚麼……」芷菁靦腆地笑笑，然後又繼續練習。
慧儀見她沒說甚麼，便只好默然走開，在旁邊靜靜地觀察著。
過了一會，慧儀見同學們的下手墊球都練得熟了，於是便召集同學到她面前來，準備進行下一個練習。
「大家的下手墊球都練得不錯，現在我便要進行下一個練習。」慧儀拿出一個早已預備的大膠箱，放在同學們這邊場區的3號位，另外又把一大箱的排球放到對面場區內，又繼續說：「一次成功的攻擊，是建基在穩定的第一傳！要是第一傳做得不穩定，而未能把球打到適當的位置去的話，那便枉論組織甚麼攻勢了！」
慧儀走到3號位的膠箱旁邊，說：「這是3號位，許多時候二傳手都會在這個位置策動攻擊。要是一傳的同學能準確地把球傳到二傳手的這個位置來，那麼二傳手便可組織諸如快攻、短平快等等的戰術。不過，無論是組織甚麼戰術都好，只要傳球的位置準確，那就更能事半功倍了！」
「好了，待會我們要怎樣練習呢？」慧儀走到對面場區的排球旁邊，說：「我會從這裡把球拋到你們這邊場區的不同位置去，進行練習的那一位同學，便要嘗試把球墊給站在3號位的那一位同學去，讓她幫妳把球放回膠箱裡去，明白嗎？」
「明白！」眾人齊聲回答，精神十足。
「妳們在底線上排一行，由芷菁先來站在3號位幫忙接球，家葆來墊球，之後輪流替換位置。」慧儀拿起球來，向已站好在6號位的家葆拋去。
看見家葆輕鬆地把球墊到芷菁手上後，慧儀立刻就把球拋到4號位去。家葆見狀，二話不說就拔腿跑去。
不過，家葆還是不及排球掉落的速度快，當她跑到4號位時，排球就已掉落到她的腰下位置去。家葆為求能墊起排球，於是只好蹲下身來，勉強地把球向上打高。
排球被打得高高的，並且在芷菁的頭上掠過。
芷菁為求接到家葆這辛苦墊起的一球，於是便跳起身來，舉起雙手，打算把球抱入懷中。可是芷菁跳起來後，排球沒接到，卻是不小心撞到球網上去，差點就把球網給扯了下來。
「芷菁，沒事吧？」慧儀走近芷菁慰問道：「有沒有受傷？」
「唔，沒有，我沒事。」芷菁輕鬆地搖著頭。
看見芷菁沒大礙，慧儀轉頭便對眾人說：「剛才，我故意把球丟到4號位去，要家葆從6號位跑過去，是因為許多時候排球都未必真的會落在自己所在的位置，因此，我們在進行比賽時便要打醒十二分精神，留意排球的去向，因為我們隨時都要跑到不同的位置去補位的，明白嗎？」
「明白！」眾人齊呼。
「好，現在輪轉到雅泳墊球，芷菁多做一次接球吧……」慧儀一邊說，一邊回頭望向芷菁。誰知芷菁又是朝著有蓋操場那邊望去，卻沒有聽見慧儀的話。
「芷菁！」慧儀有點不耐煩。
「啊！」芷菁嚇了一跳，連忙道：「是！是！Miss楊。」
慧儀沒好氣地問道：「妳怎麼了？怎麼神不守舍似的？」
「啊！對不起啊！Miss楊。」芷菁難為情地吐吐舌頭。
慧儀走過去，悄悄問道：「妳到底在看甚麼呢？」
「我……在看時間。」
「看時間？」慧儀朝向有蓋操場那邊望去，才發現原來在那兒的講台上方掛了個時鐘，可是礙於角度關係，芷菁根本無法看得清楚現在的時間。
於是，慧儀便從褲袋裡掏出手錶來，向芷菁報時：「現在是五時正過一點……」
「哎呀！已經五時了嗎？」芷菁驚叫道。
「對啊！怎麼了？」慧儀有點不明所以。
「Miss楊！對不起！我有點事想先離開啊!」芷菁不好意思地懇求著。
「要早退嗎？為甚麼？」慧儀好奇問道。
「因為……今天我要回家練琴。」芷菁有點不情願地說。
「啊？要回家練琴嗎？怎麼之前沒見妳提過呢？」慧儀有點疑惑。
「嘻……我……忘了跟妳說。」芷菁吐了吐舌頭。
「今次就饒了妳，下次可就不准啊！」慧儀輕輕地敲敲芷菁的頭，又問：「那麼，往後的日子還要早退嗎？」
芷菁想了想，便道：「嗯！應該不用了。」
「那就好了，那妳現在回去吧！回家要小心啊！」慧儀說罷，便目送著芷菁離開球場。
「好了，換下一個上場吧！」慧儀向隊伍那邊望去，瞧見姍蓉站在第一位，便說：「就由姍蓉來代替芷菁接球吧！」
姍蓉聽見，臉上頓時露出一陣不悅，口裡直嘀咕：「哎！為甚麼要我當接球的？我還沒有當過墊球那一位呢！」
「待會便會換位置的，不用擔心。還有……」慧儀嚴肅地說：「我之前提過，我所有的練習和安排都有我的心意和原因，所以請同學服從我的安排，這個我不會再提第三次的了，大家清楚了沒有？」
「清楚！」眾人一邊回應，一邊瞥向姍蓉那裡，只見她噘著嘴，滿不情願的走到接球的位置去。
「下一個來墊球的……」慧儀瞧向隊伍那邊，就發現接下來的那一位竟然是雅泳！
「咦？下一個原來是雅泳嗎？」慧儀心裡想：「唔……現在換雅泳來墊球也好，可以讓她和姍蓉有多些合作的機會，反正她們都是隊友……不過，要是碰巧她墊得不好，未能把球墊回姍蓉那裡去的話，姍蓉或許又會發脾氣的，打消了雅泳的自信就不好了……」
「Miss楊，請問該誰來墊球了？」站在雅泳後面詠楓叫道。
「嗯！雅泳，妳來墊球。」慧儀招呼道。
「我嗎？」雅泳有點為難，只見她看看姍蓉，又看看慧儀後，便蹣跚地走出來，站到6號位上。
「預備，球來了！」慧儀拿起排球，往雅泳那邊拋去。
慧儀拋球的位置很準確，雅泳無需移動半分，就已能把球輕鬆墊起。可是，排球卻沒有直達姍蓉的手中，而是傳到她身邊的2號位去。
姍蓉見狀，就立刻移動身子，伸手到2號位去把球接過來。
雅泳看見姍蓉要這樣「辛苦」地接她的球，臉上頓時露出一副不好意思的表情。
同一時間，慧儀就已經拿起第二個球，向著4號位拋去。
雅泳雙眼直瞪著球，可是雙腳卻沒有半分想移動的跡象。
芷昭赫見雅泳動也不動，就急叫道：「雅泳！前面啊！」
「啊！」雅泳的身體抖動了一下，連忙拔腿跑去。然而，以她現在與排球的距離，雅泳根本就無法在排球著地之前把它墊起來的。
誰知雅泳竟在這千鈞一髮之際把身子往前一傾，身體貼著地面向前撲過去，把排球墊了起來！
可是，由於雅泳撲過去墊球的時候沒有屈曲手臂，以致排球並未飛返場內，反而丟落在球場旁邊的草叢裡去。
「嘩！很厲害啊！」雅泳這一記魚躍，雖算不上姿勢華麗，但卻已經贏得了慧儀和其他同學的掌聲。
不過，掌聲背後的代價卻是沉重的……
「雅泳，這一球救得很好啊！」慧儀一邊拍著手，一邊走到她的身旁去。
只見雅泳爬起身來，拍拍雙手後，便呆呆地看著自己雙腳。
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