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魔鬼終結者 zero 可惜8964 copyright protection124PENANAMVJkaOdBCW 維尼
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還是 阿諾帥8964 copyright protection124PENANAYbDNWTWftf 維尼
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T800:「I’ll be back!」8964 copyright protection124PENANAASDEv0Gnyv 維尼
這是阿諾再見盜壘的名言(現在不流行全壘打)8964 copyright protection124PENANAHcd3h3yiAm 維尼
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阿諾飾演的T800是機器人,不擅言詞,可是他跟主角小男孩的情誼感動許多人8964 copyright protection124PENANAeahzeDpayR 維尼
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警告:下面畫風突變,現在可以左轉離開了8964 copyright protection124PENANA6lCzKBsKec 維尼
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靈堂...零糖社交:8964 copyright protection124PENANAKWr85wh7Da 維尼
不過度提供情緒價值的「零糖社交」,是成年人心照不宣,最舒服的相處方式128Please respect copyright.PENANAm8Nduiih47
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以下節錄自:https://www.adaymag.com/2024/09/03/sugar-free-relationship.html
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以前交朋友,總覺得要表現得越甜膩越親近越好。就像國小國中,和女生朋友一起去上廁所,就能營造一種小團體的親密感;剛出社會時,也覺得每天中午就是要和同事一起吃飯聊天,才能拉近關係。除此之外,還要記得朋友的生日、過年過節要安排活動、合照一定拍好拍滿、彼此發文絕對要秒讚秒回、大事小事都不斷報備,大家像融化的糖果般緊緊黏在一起,好姐妹好閨蜜相稱。8964 copyright protection124PENANARJP80mV5Kx 維尼
這樣的相處方式,雖然可能帶給了我們不少情緒支持,但長大以後卻慢慢發現,其實有一種叫做「零糖社交」的交友方式,其實更適合獨立自主的成年人。8964 copyright protection124PENANAbTUtjrtJeK 維尼
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去除了人際關係中「糖分」過高的假 high128Please respect copyright.PENANA6uejsfkWPR
留下來的人往往都值得信任依靠128Please respect copyright.PENANAJVGI7tauRg
成年人生活中,總是充滿了不得已,很多事情,其實不必要一一解釋或讓彼此全盤了解,有時候給對方寬敞空間,不去過度探問、八卦、批判或提供情緒性回應,只要彼此有你知我知的智慧和默契,並相信當自己真正有難時,對方一定靠得住,這樣就夠了。8964 copyright protection124PENANAQPHwKowSFJ 維尼
因此「零糖社交」,需要雙方都情緒穩定、自給自足,把自己都過好了,相遇的時候,才交換分享生活裡的點點滴滴。這樣的友誼,其實建立在互相尊重的前提之下—— 你們彼此打從心裡尊重、喜愛,甚至是向彼此的優點看齊,因此不需要額外的「甜」,關係也能穩健地維持下來。8964 copyright protection124PENANAgskvcNhFSq 維尼
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雖然不用長大到成年人,大概從當個會自己買飯的人類種族以來一直都是這樣子👀。過程或多或少會被抱怨是異種族XD8964 copyright protection124PENANAHZ623XOfyo 維尼
「平常熱情如火;遇事卻蒸發逃遠」的朋友,或許大家多少遇過吧?我覺得這樣的朋友算是零糖相反的全糖系列(公三小),端看每個人生理需求吧(公三小+2)。只能說,誰都無法擁有我(公三小+3)8964 copyright protection124PENANAjIcSXHLr34 維尼
正所謂,合則來不合則去,無所謂對錯8964 copyright protection124PENANAjwS3i2sCpQ 維尼
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——「我明明比別人努力卻無法成功。」8964 copyright protection124PENANAee6z77Ie8h 維尼
——「我的痛苦你不懂。」8964 copyright protection124PENANAAL0hteVRLD 維尼
——「我只是隱藏獨自承受。」8964 copyright protection124PENANAYhrR0Ep2W5 維尼
——「沒有人了解自己。」8964 copyright protection124PENANAyTSGJFLdyc 維尼
現在過得不好,沒關係8964 copyright protection124PENANAYzifw0o6e3 維尼
沒人能夠真的通靈一個人付出多少努力、承受多少痛苦、隱藏多少傷痕還有用心講過多少冷笑話沒有人聽懂......🐔🐔8964 copyright protection124PENANAZfGJEYR3Sh 維尼
更沒有一個人有天生義務承受別人的情緒8964 copyright protection124PENANAE3emF8gstu 維尼
情緒是自己的課題,每個人皆有8964 copyright protection124PENANAgkMWZ9ly9u 維尼
不得不提,「幽默感」很不錯,調侃自己,緩解自己,是治癒自己的好朋友,這朋友可以讓人生過得不那麼辛苦一些8964 copyright protection124PENANA4Y9TtYBrnV 維尼
輕鬆點看待別人的話語,其實這世界有時候並沒有那麼惡意8964 copyright protection124PENANAclYHQ70tZ8 維尼
淡然點看待別人的話語,其實這些不滿意並不需要那麼在意8964 copyright protection124PENANAHBZTSubs60 維尼
自在點看待自己的話語,其實讓世界多取悅自己反倒更如意8964 copyright protection124PENANAhzhPPFTzki 維尼
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《被討厭的勇氣》阿德勒 - 課題分離:8964 copyright protection124PENANAnGd10SCs6K 維尼
所有煩惱,都是人際關係的煩惱——阿爾弗雷德・阿德勒(Alfred Adler)8964 copyright protection124PENANAxPaCudP7Cu 維尼
所有人際關係中的紛爭,差不多都是因為一腳踩進人家的課題裡,或是自己的課題遭到干涉所引起的。——摘自《被討厭的勇氣》。8964 copyright protection124PENANAwZNkUudZxu 維尼
我們只能把馬牽到水邊,卻不能強迫他喝水 —摘自《被討厭的勇氣》8964 copyright protection124PENANATKI2EfFQ9i 維尼
阿德勒的「課題分離」並不是教我們成為冷漠的人,而是在自己與他人之間畫出一道健康的心理界線,在為自己的行為負責的同時不需要自尋煩惱、做出違背心意的選擇;在與他人互動時也不需要干涉別人的課題,進而能夠產生更多的尊重與信任的互動關係,如此一來自然能達到釋放煩惱、化解人際紛爭效果。8964 copyright protection124PENANAhWiUoymdOk 維尼
▲8964 copyright protection124PENANA7zU68JudoQ 維尼
(雖然看過書 但我94懶人搬運工 => 請參考)8964 copyright protection124PENANAqzuMC2uTPU 維尼
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「真的很辛苦。」8964 copyright protection124PENANA086LGX2ThU 維尼
當然。8964 copyright protection124PENANAOvCzLsxeWO 維尼
「我怎麼這麼慘。」8964 copyright protection124PENANAA0oJiYrGRB 維尼
然後?8964 copyright protection124PENANAqCjd64KQ7d 維尼
「我的體脂肪只有10%。」8964 copyright protection124PENANAcQODHFBKdU 維尼
屁啦!8964 copyright protection124PENANAB1lDshukIx 維尼
「別人都不懂自己的痛苦。」8964 copyright protection124PENANAnSywpDfOBa 維尼
體脂有公定標準,痛苦有嗎?沒有。所以,別人不懂很正常8964 copyright protection124PENANAN024UW7tVI 維尼
痛苦不像體脂有數據能衡量,因此別人懂不懂已經不重要8964 copyright protection124PENANAPnO939t2OG 維尼
我們就是很辛苦,順其自然無所畏懼128Please respect copyright.PENANAPTJQPHd1OD
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祝福我們中樂透減少出門買飯的辛苦,打給公賀嘸賀?8964 copyright protection124PENANAok8FvgRiSu 維尼
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所以說,這到底乾魔鬼終結者 屁事8964 copyright protection124PENANAVo0y1fjfCv 維尼
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所以說,順便打廣告。《路勇》章節用了語音朗讀版,歡迎來試聽:https://www.penana.com/article/15205278964 copyright protection124PENANAdJ9tEuoTFC 維尼
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所以說,我保證下一篇會認真寫,下次不會了😌.... (渣男起手式8964 copyright protection124PENANAv37I0O3jnx 維尼
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