自卑有時——
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青春痘在青春期，不是期許和祝福，是油膩的坑坑窪窪，為此刻意剪個瀏海，怎知冒起更激烈抗議。
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每次坐在課房中的前幾排，都憂愁過是否再無法長高。發育期末是風，捲走亂紛紛的憧憬，只剩被高自己一個頭的同學搭住膊頭。
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好友長得漂亮，不敢與她在其他人面前並肩，別人的笑笑仿佛在數算二人無形的距離。一個人美麗，應該獨自美麗。
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分數派下來了，不願向任何人透露，尤其是那個每次都考九十幾分的書生。即使他不會口出惡言，只會善意地說下次要加油。
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A0焦慮自己有別於同齡人，個個已擁抱愛侶放閃，何解自己卻在寒冬中與Online game博鬥一番——是我不吸引嗎？那麼，該怎麼辦？
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Player焦慮當遇見真心所愛，不幸地，對方是純潔天真爛漫類型。自己的複雜與混沌，跟心儀對象的乾淨簡單對沖——我能被接受嗎？
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不善言辭，沒有辦法融入團體，坐在一群人的中間，卻仍然不受注目，常被他人的輕巧地略過。說話聲線顫抖，表情和語氣極不自然，開玩笑都只換來沉默的尷尬。
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節衣縮食的生活會被看不起，為什麼已經長大，卻常常食譚仔、茶餐廳呢？噢，大人也不穿$20的裙子。人靠衣裝：「你也不要整cheap自己了。」
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無法比別人擁有更好的包裝，很難讓人一直留下。生於社會的個體無法悻免地為生存打算。在所謂絢爛年紀相遇，等不及風吹葉落，卻親眼看見愛人的擁抱取暖於他人懷中。
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家庭不完整的遺憾隨年月減緩，始終再無親子日參加。只是有時，去別人家吃飯，見到叔叔姨姨幼稚地調侃女兒，然後沒有由來地鼻酸。
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骨感的人因晾不起衣服沮喪，豐腴的人因腰間勒出一圈肉難堪。幼時感到過分無趣，循規蹈矩，長大後為身上尋常痕跡自憐，不欲任何人看見。外型、年紀、家景、性格、能力都成為了焦慮的原因。
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於是憎惡自己的每一個瑕疵、每一道傷疤，因而退避，或者掩飾。
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我們學會自嘲，在受傷害之前首先自我傷害，逐漸麻木，假裝毫不在意；我們懂得輕輕帶過話題，不需經歷迂迴曲折，仍有自己暗地鬆一口氣；我們努力提升希望展示更加美麗的面向，遺忘那些連自己都看不慣的節枝。
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或者有時，不甚完美的你，鮮活完整。
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我沒法說，自信是一個自我覺悟，自卑是自卑，很難一覺醒來忽然陽光sunshine；我認為，別人的看法和反饋非常重要。
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自我接納是長久的過程。
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