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離題了⋯⋯只是突然有些感慨🤣
那應該是生理本能的恐懼和緊張吧,這確實好像無法控制,但我一直想去玩玩高空彈跳呢~www
咦?兩層樓我好像不會害怕www我大概要從十樓以上往下看才會有恐懼跟暈眩感wwww
真的聽再多什麼狗屁道理還是心靈雞湯都沒用......
我自己的方式是分心,
做很多事情讓自己別一直處在焦慮情緒中,
然後開始經歷事件之後,有時候會覺得其實也還好~
不要先讓自己沉浸在你自己給的負面幻想裡。
希望你一切順心~
您給的意見非常實用,事實上我自己就是瘋狂打遊戲(?)來分心的。
還有確實,真的上工之後,儘管依然覺得自己能力還需要加強,但也並不是做不到,沒有之前想的那麼可怕了。
我現在的想法就是:不會沒關係,我學就是了!
現在感覺,還是挺好的。
謝謝您的祝福。
看到很開心,但其實我還真的沒辦法把人當垃圾桶那樣傾訴。
自己默默冷靜之後現在感覺比較好了吧。
嗚嗚,真的只能說謝謝了(༎ຶ ෴ ༎ຶ)(這是感動的淚水)