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心理師說,我心裡其實有一個小素淺(當然是說我的本名啦,自己套一下),她在想很多事,可是我聽了別人的話,我也覺得她是錯的,所以我自己也在傷害她,她很常哭,有時候可能我也不知道,有時候可能被我發現了,於是我把她壓回去,騙自己說我很快樂,因為這樣才能騙過別人,騙過了別人,那些擔心我的人就不會那麼擔心,那些看我笑話的人也沒機會笑了,可是好久以後,我麻痺了,我也以為自己很快樂,可以更真實的演出,直到最近壓力實在太大了,我騙不過自己,也難以騙過別人了。
所以要紓解,梳理那些雜亂的情緒,而不是任它凌亂的裹在身處,給小素淺一個人承擔著。
我就不安慰了,我心很亂,我其實很不快樂,還是不要騙大家了吧?我也自顧不暇。
先給你個抱抱(つ✧ω✧)つ以後有事情也可以找沐攸啦,雖然我沒什麼用。
但陪伴我還是可以的,我可能起不了大作用,不過我可以陪著你
慢慢理清楚,總會有一天看得到的。世界或許很黑暗,但總有天亮的一天嘛。
我永遠陪著你。希望素淺跟小素淺都能好好的。
但我媽不讓我去
至於會不會造成什麼影響嗎
我到現在還是會幻聽和自殘
爸媽可能把這個視為恥辱吧,所以才不讓你去
我有時也會和你一樣
為了不被別人討厭,只好努力笑著隱藏情緒
其實只是單純希望自己像個正常人而已......
孩子給你個抱抱,沒事的昂。