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不過在「量力而為」和「突破極限」的討論上，作為一個認真寫文10年的人，我的確可以以自身的經驗很明確地說「突破極限」是真的有用，你的能力是真的會有所提升。藍色監獄的EGO桑也說過開啟心流的方式就是持續執行比自己水平略高的挑戰。
但如果沒有考慮到現在的實力強行迫自己做遠超水平的事情，迫自己以一個不好的狀態努力，一樣會傷害到自己。
或許你當下覺得沒關係，但這些心理壓力還是會慢慢累積，最後在生理上作出反饋。
開槍要開得準、戰雙要打得好，要有充足的睡眠。(最近打姑媽那一戰就是這樣，睡過午覺以後超算和格刀成功率明顯高很多。)
想提升寫作水平，首先也得吃好睡好，照顧自己身體。