壓力⇨心理上感受到威脅時，引起的緊張不安的狀態，使人在情緒上產生不愉快或痛苦的感受。
憂鬱⇨來自環境壓力或個人心理因素，輕微陷入悲觀、低落，重則絕望、自責、思想錯亂，嚴重者便會產生心理疾病（太嚴重記得去看醫生，死神關心您~）
在下不才，不知怎麽解釋就查了下字典，找了比較完整的定義XD
結論：個人認為，壓力並非不好的，適度的壓力能使人更上進。不要過度鑽牛角尖變得憂鬱就好。壓力，是因一個事件造成的；憂鬱，是因走不出壓力而產生的負面情緒。因此兩者的差異並不小喲~~