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如理解有誤告知
我也常常思考要避免學會大人的情緒爆發,但好像都會不自覺複製他們情緒,也是一直著墨的問題。
目前解決方案:不生小孩、不要愛情。
但也許有天會陷下去吧.....
「我也常常思考要避免學會大人的情緒爆發,但好像都會不自覺複製他們情緒,也是一直著墨的問題。」
【純粹個人看法,非專業意見】這是常見問題,不只你一人。人一定是有情緒的,情緒激動無可避免。要接受自己僅是個人,不需過份自責,當然也不需過份憂慮擔心。過份自責/憂慮/擔心會毀掉自己。
可以沖淡情緒的只有「時間」和「理智」。人不能控制「時間」,唯有以「理智」解決。「理智」的增長,要靠「經驗」和「同理心」。
要明白孩子(或他人),其中一個方法就是用孩子(或他人)角度去思考。如果代入不了,那就試回憶自己當孩子時是有甚麼感受。大概如此吧。【純粹個人看法,非專業意見】
有時後聽到孩子的不理性其實不是生氣,而是感慨,會想起兒時調皮的自己也是那樣~
你給的建議很棒,不過可能有代溝時,我應該會去上網查詢(?
基本情緒和出發點大致差不多,主要分別在於個人性格及當代觀念的影響,進而令處理方法出現分別。自責/憂慮/擔心開始出現……
以上過程不斷重覆,然後就衍生出我上一段留言提及的【純粹個人看法,非專業意見】。