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亞生綾

我建議開發辣種營養精華，吃一顆抵一餐！！

10 個月前回覆

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我有在看各種營養補充品，維他命、葉黃素、魚油......不過吃了膠囊肚子還是會餓(〒︿〒)

10 個月前回覆

亞生綾

@٩(｡柳ω夢｡)و,有那個高蛋白（亂教
我自己是會準備麥片！懶得煮東西的時候直接沖泡就可以了
如果不想吃澱粉想吃蔬菜的話，我覺得小黃瓜或是紅蘿蔔拿來啃不錯

10 個月前回覆

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@亞生綾,我有想過買小黃瓜來啃！

麥片有買但懶得泡(根本是懶得吃東西XD

10 個月前回覆

亞生綾

@٩(｡柳ω夢｡)و,會不會是不夠好喝！換換口味，還有芝麻糊那種的
小黃瓜脆脆的不錯昂，很有口感！

10 個月前回覆

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@亞生綾,因為要喝無糖的！XD

10 個月前回覆

亞生綾

@٩(｡柳ω夢｡)و,疑無糖！？不過芝麻這東西我好想一罐直接拿起來吃

10 個月前回覆

亞生綾

為啥要特地喝無糖的太辛苦了吧

10 個月前回覆

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@亞生綾,無糖⋯⋯比較⋯⋯健康(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
XD（好沒說服力

10 個月前回覆

亞生綾

@٩(｡柳ω夢｡)و,诶诶？？原來你不是為了健康才吃無糖的嗎！！

10 個月前回覆

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@亞生綾,是為了健康啊(´･_･`)
能吃無糖就吃無糖，飲料也是無糖～
不過偶爾還是會吃有糖的東西(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
無法貫徹這樣XDDDD

10 個月前回覆

亞生綾

@٩(｡柳ω夢｡)و,偶爾我覺得很可以接受吧！！我自己平常也不吃有糖的東西，所以就覺得麥片應該沒關係
反正我平常很健康了www

10 個月前回覆

夏目

中年大叔的經驗談，能的話就算只吃一點墊胃也沒關係，不然要腸胃不好等過了三十就換胃來虐待你了

人生最怕的五個健康問題：牙齒、肝、腎、胃、膝蓋

都是生活習慣不好老了就會給自己帶來一堆麻煩的器官，能早點保養就早點保養，養成好的生活習慣，可以讓自己的老後人生跟創作生涯輕鬆點。

10 個月前回覆

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哎呀～我～不是年輕人啦XD

10 個月前回覆

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身體早就爛掉了XD

10 個月前回覆

夏目

@٩(｡柳ω夢｡)و,QQ

10 個月前回覆

子不語

@٩(｡柳ω夢｡)و, Q_Q

10 個月前回覆

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@夏目, @子不語兩位大哥也好好保重身體啊～(つД`)ノ

10 個月前回覆

桜流

QUQ

10 個月前回覆

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