（拍拍肩膀）表示理解，對於社恐的我來說真的不知道該如何和新同學搭話，每到下課也只能一個人坐在教室看書，或是默默的在旁邊看著大家玩的很盡興，想加入也不敢說，就怕干擾到大家的氣氛，完全就是透明的存在，但有時候還是要盡可能的主動一點，不然以後老師點名的時候會很尷尬。

我還記得我國中第二還是第三個禮拜老師點名時，班上竟然有人說我們班有這個人嗎⋯⋯？當下真的很尬，又有點無奈（現在已經進化成麻木的狀態了）

我可以瞭解你的感覺，畢竟本身也是過來人~(>_<~)
最討厭的就是老師說要自行分組，每次分到最後都是多出來的那一個。
老師每次看我沒去找人都說「啊你要主動啊。」
但我附近的人基本上都是以前就認識的老同學+有點臉盲，根本不知道怎麼主動¯\_(ツ)_/¯
常常覺得自己很多餘。
唉，這該死的社交障礙（非貶義）。
這邊分享一下經驗，交友什麼的不用著急，最多過一兩個學期就能適應了，不過同學聊天的內容也可以暸解一下，以免和班上資訊完全脫節。
沒辦法主動，可以試著不要完全被動。
希望對你有幫助：）

他們對你陌生是因為他們對你不熟悉——你要多去講話。雖然我知道這非常的不容易，但是你要找到自己的方法。我無法告訴你具體該怎麼做，你要找出自己的路。

秘訣大概就是，鼓起勇氣和不要臉吧。鼓起勇氣去說話，假裝自己不害羞（也不是真的不要臉，但就是這樣）

我自己是高中生，我小學升初中的時候是直接出國，被丟到一個陌生的環境（那種感覺真的挺可怕的），但我就是體育課不要臉跑去問別人可不可以一起踢球所以交到了韓國人朋友。

啊我自己是比較剛和比較野的女生，大多數都跟男生一起玩，他們比較沒有「氣氛」這種樣子的，也不會竊竊私語然後讓人感到不自在什麼，所以我比較喜歡跟男生交朋友（純朋友，我儘量不要讓自己顯得女氣所以他們基本把我當兄弟。不是我要說，這就是女生的缺點，雖然我自己也是女生）

不過這是我的方法，你如果自己不是這個個性也無法接受為了社交試圖加入他們（比如不可避免的罵髒話）等（正如同為了社交追星），就不要學這個方法，去找出自己的路吧。

希望一切順利，我無法為你做到什麼，真正的風浪得你自己征服——加油！

幸苦你了，感謝參加