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留言 - 創作者自我督促週會Week61 | Penana
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夏目
辛苦了,情緒慢慢處理完後,大機率會變成自己以後創作的材料。
就我以前的經驗,處理負面情緒一直都不是簡單的事,而且我又是個固執的人,跨不過去的檻通常會鑽牛角尖。對我來說,大部分的負面情緒
很多負面的情緒在處理當下會很難受,但是處理好後,會慢慢地變成一種可從第三方的觀點去回想的事件。這是處理情緒一個很重要的判斷點,如果回想起後依然會難受,那就表示還沒完全處理好。
不過處理不完也沒關係,人生在世總會有很多過不去的檻,我自己活到這年頭,也是一堆狗屁倒灶的情緒偶爾會因為PTSD發作,就emo好幾天,很多時候甚至要花上幾個月才能緩過來。畢竟要忙的事很多,而且情緒不會只發作一種,各種問題拖延下去,久而久之就累積成要花好幾個月。
但我覺得人生就是這樣,活越久經歷越多,負擔的就越重。有時候不是感覺不到,只是不想感覺而已。
坑太多也是種幸福的煩惱,想寫的東西多總比甚麼都不想寫好對吧?加油啊。
1 個月前
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企鵝跳
謝謝,我也是一直鑽牛角尖,不過確實是慢慢會從另一個角度去思考,感覺慢慢會過去的~
確實,什麽都不想寫的話,就感覺像什麽都放棄了一樣吧?XD
會繼續努力的~
1 個月前
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很多負面的情緒在處理當下會很難受,但是處理好後,會慢慢地變成一種可從第三方的觀點去回想的事件。這是處理情緒一個很重要的判斷點,如果回想起後依然會難受,那就表示還沒完全處理好。
不過處理不完也沒關係,人生在世總會有很多過不去的檻,我自己活到這年頭,也是一堆狗屁倒灶的情緒偶爾會因為PTSD發作,就emo好幾天,很多時候甚至要花上幾個月才能緩過來。畢竟要忙的事很多,而且情緒不會只發作一種,各種問題拖延下去,久而久之就累積成要花好幾個月。
但我覺得人生就是這樣,活越久經歷越多,負擔的就越重。有時候不是感覺不到,只是不想感覺而已。
坑太多也是種幸福的煩惱,想寫的東西多總比甚麼都不想寫好對吧?加油啊。
確實,什麽都不想寫的話,就感覺像什麽都放棄了一樣吧?XD
會繼續努力的~