負面情緒的來源 - 比較

就我自己而言，說比較是人生的一部分也不為過，自己和自己、自己和他人、他人和自己，每時每刻總會進行不同種類的比較。290Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoD6O9O7RRy

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這種無意識下的比較為我帶來不少負面情緒—

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因為過高的目標而焦慮

因為比不上他人而痛苦

因為他人的閒語而哀傷

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直至不久之前的我還不理解，不斷想用不同的方式去疏導這些情緒，可是不但只能治標不治本，更因此做錯了不少事和決定。以為自己很多事只要想做就能成功，只是沒有機會沒有時間沒有人脈，總之你錯他錯不是我的錯。既然我看見的是虛幻的、幻想中的自己，那麼實際上的問題也自然解決不了。

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不過現在的我發現了，醒覺了，一切也好了⋯！

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⋯⋯⋯

我也希望能夠這樣發展啦，不過現實就還是一樣，仍然會因為比較而得到負面情緒，只是當能夠正眼認清自己，那怕今天的自己只是比昨天走前了一小步，那麼明天的自己，就可以再比今天的自己走前一小步了。

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「不要急於抬頭仰望天空，也不要被沉重的枷鎖影響而低頭，只要不斷前進就好。」

—Comic Party 九品佛大志節錄

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